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Sam bio jedan za nekoliko mjeseci i očajnički propustili intimnost ima dečka, ali sam bio prilično oprezni inače ne bi dobili sebi ugled. Regina počeli govoriti o njoj prvi put.

Zato, nemojte da razmišljate mnogo, upoznajte što više žena da biste mogli da prepoznate onu pravu. Ona je namignuo mi, a dobio sam hard opet.

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Bavite se lagano ovim regijama petanaestak minuta. Potrebno je da ga namestite u pravi položaj. Masaža celog tela sa genitalijama iznosi vam 3.

Koliko tu uopšte ima razli ke? Opuštajuće faza Faza laganog uzbuđenja je deo kada vaš partner može da se okrene na leđa, licem okrenut prema vama. Ovdje se vrijeme zaustavi, a vi na trenutak prestanete biti vođa, glava i alfa. Maserku možete masirati na stolu ili blazini za masažu.

Masaža sa sretnim završetkom je uvijek dobrodošla za muškarce, jer je prava muka gledati kroz otvor za glavu te predivne duge noge kako se kreću za vrijeme masaže i zamišljati što se nalazi ispod te uske haljine. Delikatne i senzualne masaže često postaju predigra seksu. Za vrijeme iznimno uzbuđujuću erotske masaže, maserka će vam između potplata zgrabiti i vašu muževnost te vas u pravom ritmu potpuno izluditi. Kod nas je varijacija fetiš masaže puno, a odabira nije malo: lateks, čipka, stopala i dlanovi, crveni nokti i šminka za usne, zavodljiv donji veš, različite uniforme, igranje ulogaidr. Ovo je prilika da je stimulišete! A ako ne zna šta je u pitanju, napravite prvi korak. Ovde se uključuju u dodire osteljivije zone tela kao što je vrat, pazuh, prepone i karlica, bradavice i uzbuđenje postepeno raste. Neka porodice ostanu na okupu. Ovaj deo je često napet kao i leđni i rameni mišići.

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Da li ste, gledajući oglase, naišle na one u kojima se nudi erotska masaža? Šta je to u stvari i šta sve podrazumeva. Možete li je primeniti u svoju korist? Možda se pitate kakva je to usluga i da li imate pogrešnu predstavu o njoj, a možda vas ovakav oglas zagolica da saznate više, pokušate da je isprobate i uverite se da li je bolja od seksa. Nju rade fizioterapeuti, premda se i sami upuštamo u ovakve pokušaje. Ne škodi, zar ne? Cilj obične masaže je opuštanje mišića, delovanje na neki određeni nerv i uklanjanje bola i napetosti. Erotska masaža je nešto sasvim drugačije i za nju nikako ne možete da kažete da je obična. Zapravo, toliko je posebna da neki smatraju da je bolja od seksa. Ona se bitno razlikuje od obične relaks masaže. Za razliku od nje, ona ne opušta već, naprotiv, stvara seksualnu napetost i uzbuđenje. Erotska masaža deluje na posebno osetljive zone na telu, pa ako želite da je isprobate na svom patneru i proverite kako deluje, saznajte koje su. Za razliku od obične, ovakva intimna masaža ima vrlo uzbudljivu završnicu — orgazam. Posle toga ćete svakako biti relaksirani i opušteni. Da li se iza intimne masaže kriju seksualne usluge i prostitucija? U našoj zemlji najčešće jeste tako ili je na taj način shvaćeno. Lični oglasi koji nude ovakve usluge uglavnom se tretiraju kao oglasi za prostituciju , iako sam čin erotske masaže uopšte ne mora da se završi seksualnim odnosom dvoje ljudi. Pa ipak, teško ćete masažu genitalija a to jesu erogene zone koje se ovakvom masažom stimulišu svrstati u društveno prihvatljivu uslugu i biznis ideju koja će dobiti odobravanje ili podršku od strane društva. I ona jeste vid pružanja seksualnih usluga. Erotsko druženje nije ništa novo. Sigurno ste čuli priče o i kurtizanama za koje se često vezuje mit o pružanju ovakvih usluga. Priča o gejšama je kompleksna i dok neki insistiraju na tome da je u pitanju umetnost, nekima je to samo drugi, lepši naziv za elitnu prostituciju. Tehnika erotskog masiranja je ipak imala tu neku umetničku crtu i bila cenjena kao veština u Japanu. U zapadnom svetu, ova masaža imala i svoju terapeustku uogu. Pomoću nje su, u 17 veku, žene lečili od tada vrlo učestale bolesti — ženske histerije. Smatralo se da je ova bolest posledica seksualne frustracije , pa se pribegavalo ovakvom tretmanu koji je uključivao stimulaciju erogenih zona, a radile su je žene koje bi danas bile okarakterisane kao babice. Izgleda da je još tada ustanovljeno da je erotska masaža za žene bolje iskustvo od samog seksa. Kasnije je ova bolest iščezla i termin se više nije koristio. Ipak, danas se za to koristi drugi naziv. Simptomi ženske histerije su verovatno ono što većina žena doživljaja i oseti. Terapeutska svojstva erotskog druženja i masaže pokazala su se delotvorna i kod muškaraca i ona koristila u lečenju ili nedostatka seksualne želje — nešto kao manuelna vijagra. Znači li to da ne treba da isprobate ova erotska iskustva ako vam ništa ne fali? Naprotiv, ali je isprobajte sa svojim partnerom prvo. Zapravo, može vam postati omiljeni vid predigre, a možda shvatite da je volite više od seksa. Kada ste u intimnoj vezi sa nekim, verovatno ne postoji bolji način da se opustite od ovakve masaže koja nema ograničenja. Obična relaks masaža može možda da vas opusti i uzbudi, ali biste takva osećanja potisnuli onda kada nisu primerena mestu, vremenu ili društvu. Sa erotskom masažom je drugačije i ništa ne potiskujete. Naprotiv, ovakva osećanja su čak i poželjna, sve karte su otvorene i na stolu, a sve i da poželite nešto više možete sa svojim partnerom to i da ostvarite. Pre nego što se upustite u ovakvu predigru, razgovarajte sa svojim partnerom o tome da li uopšte želi ovakvo iskustvo da doživi , kao i da li je spreman da vam ga pruži. A ako ne zna šta je u pitanju, napravite prvi korak. Onda kada ste postigli dogovor, ostaje vam samo da pripremite atmosferu i da ga potpuno izludite u krevetu. Da li je erotska masaža za muškarce drugačija od one za žene? Svakako jeste, jer se mnogo toga odvija oko genitalija, a to je ono po čemu se najviše razlikujemo. Ostale erogene zone su nam, manje više, iste. Možda se pitate kako uopšte izmasirati muskarca na ovaj način i prirediti mu sjajnu završnicu i da li bi mu ovako nešto uopšte prijalo. Mi mislimo da ne treba da sumnjate u to uopšte! Erotska masaža za muškarce može biti najbolji poklon za vašeg partnera, posebno u svim onim situacijama kada slavite neke vaše male praznike i vama bitne datume kao što su godšnjice, dan zaljubljenih i slično. Pružiti mu nezaboravan doživljaj je nešto će mu mnogo duže ostati u sećanju od neke beskorisne stvari koja treba da imitira vaš gest pažnje. Svaka masaža, a posebno ova sa eksplozivnim završetkom, treba da bude opuštajuća i udobna, a to znači da treba da stvorite takve uslove u prostoriji za masiranje. Pošto verovatno nemate profesionalni krevet za masažu niti salon za izvođenje intimne stimulacije, stvorite pravu atmosferu u vašoj sobi. Upalite lampe ili sveće kao biste stvorili umirujuću atmosferu. Izbegavajte losione za tela jer brzo upijaju pa morate češće da ih stavljate. Isključite mobilne telefone, kažite komšijama da ste otišli na vikend i izbegnite sve moguće načine ometanja ili prekidanja. Onda kada ste pripremili uslove, treba da znate kako se izvodi erotska masaza za muskarce. Potrebno je da ga namestite u pravi položaj. Veoma bitno naći udoban položaj za vaša tela. Neće mu biti lepo ako mora da leži u neprirodnom položaju ili ako ga vi gnječite kolenima. S obzirom da ovo erotsko iskustvo podrazumeva masažu leđa i ramena, idealan položaj je onaj u kojem on leži na stomaku, a vi sedite rašienih nogu preko njegove zadnjice, donjeg dela leđa ili butina. Ne pokušavajte da izvodite ovo na kauču gde ne možete da se namestite ili opustite. Zapravo, idelano mesto za intimnu masažu je pod. Pošto ste se namestili, laganim pokretima ruku i gnječenjem masirajte mu leđa i ramena i uklonite znake napetosti i stresa. Opuštajuće faza Faza laganog uzbuđenja je deo kada vaš partner može da se okrene na leđa, licem okrenut prema vama. Ovde se uključuju u dodire osteljivije zone tela kao što je vrat, pazuh, prepone i karlica, bradavice i uzbuđenje postepeno raste. Masirajte gornji deo tela, tetive između vrata i ramena par minuta. Ovaj deo je često napet kao i leđni i rameni mišići. Zatim laganim pokretima pređite par puta preko ključne kosti. Krenite u malo senzualniju akciju. Masirajte grudi prelazeći lagano preko bradavica koje su samo jedna erogena zona na njegovom telu. Pređite na ruke, a posebno se zadržite na pazuhu i na unutrašnjem delu podlaktice. Na isti način osetljiv je i deo iza kolena, ili mesta gde se noge spajaju sa gornjim delom tela, pa im posvetite pažnju. Uostalom, istražujte i pratite signale koje vam njegovo telo šalje. Na ovim delovima tela ne upotrebljavate grube pokrete, štipanje i gnječenje , već nežne poteze koji opuštaju i uzbuđuju kao što su trljanje ili obično češkanje. U ovoj fazi možete očekivati vidljivu rekaciju na vaš dodir- erekciju. Bavite se lagano ovim regijama petanaestak minuta. Faza potpunog uzbuđenja je deo koji najmanje možete da povežete sa klasičnom masažom jer su dodiri krajnje intimni. Sada erotska masaža za muškarce počinje da liči na pravu predigru , a glavna igra prstima izvodi se oko njegovih genitalija i na samim genitalijama. Znate li da i? Ovo je prilika da je stimulišete! Ovo je duža faza erotskog iskustva u kojoj se igrate toplo-hladno igre i može da traje oko pola sata. Suština je da učinite sve da ga dodirima njegovih genitalija dovedete do vrhunca, a zatim da mu date malo prostora da se ohladi. Primetićete kada treba da se povučete po načinu njegovog disanja i njegovim reakcijama. Orgazmička faza i završetak su vrhunac masaže i jedno potpuno nesvesno i sasvim opušteno stanje koje nastaje onda kada se telo toliko opusti da se mozak jedino fokusira na osećaj zadovoljstva. Sam kraj masaže jeste vrhunac telesnog uzbuđenja, odnosno. Jasno ćete primetiti da ste dostigli svoj cilj kroz ovu intimnu masažu. Orgazam kod muškaraca praćen je ejakulacijom, trzajima mišića, glasnim disanjem i sličnim zvucima zadovoljstva. Sve u svemu, ponudićete vašem dečku kompletno seksualno zadovoljstvo koje će da doživi bez imalo napora. I to će sigurno biti doživljaj za pamćenje. Šta možete da očekujete u salonu za erotsku masažu? Salon za intimnu masažu Ukoliko planirate da isprobate šta zaista nude lični oglasi i šta je senzualna i intimna masaža i erotsko druženje, onda treba da znate šta možete da očekujete. Ova masaža , već smo rekli, nije isto što i relaksaciona masaža i odnos sa osobom koja masira je daleko intimniji, jer maser ili maserka dodiruju vaše erogene zone i genitalije. Ukoliko možete da se opustite uslovima kada vas po najintimnijim delovima dira potpuno nepoznata osoba — uživaćete i masaža će dati rezultate u vidu orgazma. Naravno, ovo važi samo ako ste dovoljno opušteni, jer ako ste u grču, teško ćete ga doživeti i celo iskustvo biće fijasko. Intimna masaža je često pojam koji se brka sa prostitucijom, a mesta koja pružaju ovakve usluge sa javnim kućama. Koliko tu uopšte ima razli ke? Sve zavisi od vašeg ugla gledanja na stvari i od toga da li vam čin seksa počinje već sa vrućom predigrom ili možete da razdvojite ta dva. Jedno je sigurno — ova masaža je daleko intimnija od obične. Možete očekivati dodire po baš svim delovima tela, čak i maštovite načine da se to radi kao trljanje tela o telo ili masiranje čokoladom i to svakako liči na pružanje seksualnih usluga. Erotska masaža muškarca zapravo nije ništo drugo nego način da ga ručno zadovoljite. Ipak, to ne zvuči tako senzacionalno, zar ne? Da li je erotska masaža bolja od seksa? To ne znate dok ne probate! Seks je ponekad zaista precenjen. Verovatno vam masaža neće biti bolja ukoliko je samo pružate, a nikad niste u ulozi onoga ko je masiran. Sa druge strane, ovo erotsko iskustvo može biti i uzbudljivije od seksa i odvesti vas do vrhunca, bez da razmišljate o tome da li nešto u vašem seksualnom odnosu prija ili ne prija partneru. Dovoljno je da se samo prepustite rukama veštog masera. S obzirom da je ishod isti kao u seksu, a sam tretman znatno sebičniji i fokusiran samo na jednu osobu, jasno je zašto je ovo zaista sjajno iskutsvo koje morate probate. Možda ovo izgleda kao sebično iskustvo i čin lišen emocija i intime, ali nije baš sve tako ako to radite sa svojim partnerom. Imajte na umu da erotska masaža nije samo čin zadovoljenja seksualnih potreba niti metoda za lečenje pms-a ili ženske histerije, već i duboko intiman čin pružanja pažnje. I verujte, stvarno vam se može dopasti više od seksa!

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Crna Gora » Letovanje 2018

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Obavezan deposit 100 eur po osobi vraća se pri odjavi gostiju. Standard soba, pogled vrt 2+1 71 90 113 90 71 Standard soba, morska strana 2+1 83 103 126 103 83 Superior soba, pogled vrt 2+1 85 121 142 121 85 Superior soba, morska strana stari grad 2+1 96 129 157 129 96 usluga all inclusive švedski sto , cene po vili i danu Termin boravka do 01. Standard vila za dve osobe 2 osobe 2+1 192 262 317 262 192 Family vila za 3 osobe 2+2 350 483 578 483 350 Family vila za 4 osobe 2+2 366 499 594 499 366 Cena uključuje: korišćenje otvorenog i zatvorenog bazena, fitnessa, saune, turskog kupatila i jakuzzija. Doplate - boravišna taksa i osiguranje - odrasli 1,5 eur, deca od 2 do 12. Minimalan boravak 3 noćenja, za kraći boravak cena se uvećava 20%. Popusti - dete do 2 godine — gratis nema uslugu ;dete od 2 do 12 godina u pratnji jedne odrasle osobe — nema popust; dete od 2 do 7 godina u pratnji dve osobe plaća 27 eur dnevno; dete od 7 do 12 godina u pratnji dve osobe plaća 52 eur dnevno; treća odrasla osoba na pomoćnom ležaju 20 %. All inclusive usluga uključuje - doručak, ručak, večeru švedski sto , domaća pića za vreme obroka vino, pivo, sokovi, kafa, mineralna voda, čaj , piće u all inclusive baru kod bazena od 09. Obavezan deposit 100 eur po osobi vraća se pri odjavi gostiju. Minimalan boravak 7 noćenja. Za kraći boravak cena se uvećava 30% Popusti - deca do 2 godine gratis nemaju ležaj ;deca od 2 do 12 godina u pratnji jedne odrasle osobe u dvokrevetnoj sobi 25%; dvoje dece u pratnji jedne odrasle osobe po 50% svako; dete od 2 do 12 godina u pratnji dve odrasle osobe u dvokrevetnoj sobi 50%; treća odrasla osoba na pomoćnom ležaju 10%. Superior soba 23-28m 2 2+1 42 60 78 60 42 Porodična soba 40-46m 2 2+2 59 84 110 84 59 De Luxe Suite 60-67m 2 2+3 77 110 142 110 77 Cena uključuje: korišćenje fitnessa, saune, turskog kupatila, sunčane terase opremljene suncobranima i ležaljkama, besplatan WiFi. Parking se plaća na licu mesta. Doplate - boravišna taksa i osiguranje - odrasli 1,5 eur, deca od 2 do 12 godina 0,5 eur, po osobi i danu;deca od 12 do 18 godina 1 eur, po osobi i danu;jednokrevetna soba 50% ; dečiji krevetac 5 eur po danu; polupansion 16 eur po osobi i danu deca do 12 godina 50% popusta M inimalan boravak 3 noćenja, za kraći boravak cena se uvećava 20%. Popusti - Superior soba : dete do 12 godina na pomoćnom ležaju GRATIS; odrasla osoba na pomoćnom ležaju 20%. Porodična soba minimalna zauzetost-2 odrasle i 2 dece : deca do 18 godina u pratnji 2 odrasle osobe na pomoćnom ležaju GRATIS; odrasla osoba na pomoćnom ležaju 50%. De Luxe Suite minimalna zauzetost -2 odrasle i 2 dece; maksimalna zauzetost — 2 odrasle i 3 dece : deca do 18 godina u pratnji 2 odrasle osobe na pomoćnim ležajevima GRATIS; treća i četvrta odrasla osoba na pomoćnim ležajevima po 50%. Standard soba, francuski balkon, brdo 2+0 58 68 74 120 74 68 48 Standard soba, balkon, morska strana 2+0 64 74 81 126 81 74 54 Executive soba, balkon, brdo 2+0 94 104 111 156 111 104 84 Apartman max 2odr + 2dece ili 3odr 2+1 93 108 119 192 119 108 77 U cenu je uključeno : korišćenje otvorenog bazena, saune, teretane, bežični internet u celom hotelu, sef u sobi i parking. Doplate - boravišna taksa i osiguranje - odrasli 1,5 eur, deca od 2 do 12. M inimalan boravak 5 noćenja, za kraći boravak cena se uvećava 20%. Popusti - deca do 4 godine gratis — važi za sve hotelske jedinice; dete 4 do 12 godina u pratnji dve odrasle osobe bez obzira ako je na zajedničkom ležaju ili koristi pomoćni ležaj plaća 20 eur po danu. U apartmanu : dvoje dece do 12 godina u pratnji dve odrasle osobe — GRATIS; dvoje dece do 12 godina u pratnji jedne odrasle osobe po 50%; dete do 12 godina u pratnji jedne odrasle osobe na osnovnom ležaju - nema popust; treća odrasla osoba na pomoćnom ležaju — 80 % popusta. Napomena: maksimalan broj osoba u apartmanu — 3 odrasle ili 2 odrasle i dvoje dece do 12 godina. Standard soba, balkon, morska strana 2+0 36 40 54 81 54 40 36 Standard soba, balkon, more 2+0 42 45 60 87 60 45 42 Apartman max 2odr + 2dece ili 3odr 2+1 60 72 102 122 102 72 60 Family soba max 2odr + 2dece ili 3odr + 1dete ili 4 odr 2+2 66 78 108 128 108 78 66 U cenu je uključeno : korišćenje zatvorenog bazena i spa centra, bežični internet u celom hotelu, sef u sobi i korišćenje garaže. Doplate - boravišna taksa i osiguranje - odrasli 1,5 eur, deca od 2 do 12. Minimalan boravak 3 noćenja, za kraći boravak cena se uvećava 30%. Popusti - deca do 2 godine — gratis obavezan krevetac — važi za sve hotelske jedinice. U sobama : dete 2 do 7 godina u pratnji dve odrasle osobe na zajedničkom ležaju 50%; dete 2 do 12 godina u pratnji jedne odrasle osobe na osnovnom ležaju 3 0%. U apartmanu : dvoje dece do 12 godina u pratnji dve odrasle osobe — GRATIS; dvoje dece do 12 godina u pratnji jedne odrasle osobe po 50%; dete do 12 godina u pratnji jedne odrasle osobe na osnovnom ležaju - nema popust; treća odrasla osoba na pomoćnom ležaju — 80 %. U Family sobi : dvoje dece do 12 godina u pratnji dve odrasle osobe — GRATIS; treća i četvrta odrasla osoba na pomoćnom ležaju — po 80 %. Napomena: maksimalan broj osoba u apartmanu — 3 odrasle ili 2 odrasle i dvoje dece do 12 godina; maksimalan broj osoba u Family apartmanu — 4 odrasle ili 2 odrasle i dvoje dece do 12 godina ili 3 odrasle i jedno dete do 12 godina. De luxe soba, 44m 2 2+1 99 121 99 77 Apartman sa jednom sobom,terasa,pogled grad 63 m 2 2+1 112 154 112 85 Apartman sa jednom sobom,terasa,morska strana 54-67 m 2 2+1 116 159 116 88 Superior apartman sa jednom sobom,morska strana 77m 2 2+1 124 163 124 92 U cenu je uključeno : korišćenje zatvorenog bazena i spa centra,parking Doplate - boravišna taksa i osiguranje - odrasli 1,5 eur, deca od 2 do 12. Popusti - deca do 12 godina na pomoćnom ležaju gratis ; Treća osoba u apartmanu koja koristi sofu 30% U apartmanu sa tri sobe: peta i šesta odrasla osoba na pom. Sadržaj jedinica: De luxe soba max 2-3 osobe — spavaća soba sa fr. Standard 2-krevetna soba 2+0 80 113 145 160 145 113 58 Standard 3-krevetna soba 3+0 91 125 155 185 155 125 68 Standard apartman 2+1 103 135 175 205 175 135 80 Comfort apartman 2+2 124 158 205 230 205 158 91 Lux apartman 4+2 135 205 265 335 265 205 112 Sve sobe i apartmani poseduju balkon, klimu, LCD TV sa satelitskim kanalima i frižider. Aparmani imaju i opremljenu kuhinju. Doručak se služi u obližnjem restoranu. Bežični internet u celom hotelu. Parking ima ograničen broj mesta i mora se tražiti na upit. Minimalan boravak 3 noći. Doplate - boravišna taksa i osiguranje-odrasli 1,5 eur po osobi i danu; deca od 2 do 12. BUDVA — PLAŽA JAZ usluga polupansion švedski sto , cene po osobi i danu Termin boravka do 01. Doplate - boravišna taksa i osiguranje - odrasli 1,5 eur, deca od 2 do 12. Popusti -deca do 2 godine — gratis bez ležaja i ishrane — važi za sve hotelske jedinice U dvokrevetnoj sobi : jedno dete do 12 godina i jedno dete do 7 godina u pratnji jedne odrasle osobe po 50%; jedno dete do 12 godina u pratnji jedne odrasle osobe na osnovnom ležaju — nema popust. U trokrevetnoj i četvorokrevetnoj sobi : deca od 2 do 4,99 godine 50%; deca od 5 do 6,99 godina 30%; deca od 7 do 12 godina 20%; U apartmanu : pomoćni ležaj 50% bez obzira na uzrast. BEČIĆI AKCIJA — POPUST 10% ZA BORAVKE U PERIODU OD 02. Popusti -deca do 1,99 godine gratis nemaju ležaj ;dete od 2 do 14,99 godina u pratnji dve odrasle osobe na pomoćnom ležaju 75%; dete od 2 do 6,99 godina u pratnji jedne odrasle osobe — prvo dete 30%, drugo dete 50%; dete od 7 do 14,99 godina u pratnji jedne odrasle osobe — prvo dete 20%, drugo dete 30%; treća odrasla osoba na pomoćnom ležaju 20%; U porodičnoj sobi: dvoje dece od 2 do 14,99 godina u pratnji dve odrasle osobe - prvo dete 75%, drugo dete 75%. Usluga all inclusive podrazumeva: smeštaj, konzumaciju obroka u restoranu doručak, ručak, večera- švedski sto , uz obroke ručak i večera konzumacija pića vino , pivo, sokovi, voda , usluge u pizzeriji — konzumacija hrane snack od 12. DETE DO 12 GODINA - LETUJE BESPLATNO U PRATNJI DVE ODRASLE OSOBE, NA ZAJEDNIČKOM LEŽAJU usluga polupansion doručak, večera - švedski sto , cene po osobi i danu Termin boravka do 15. Doplate - boravišna taksa i osiguranje - odrasli 1,5 eur, deca od 2 do 12 godina 0,5 eur , deca od 12 do 18 godina 1 eur po osobi i danu; jednokrevetna soba 70% ; polupansion 6 eur po osobi i danu važi i za decu. Minimalan boravak 5 noćenja, za kraći boravak cena se uvećava 20%. Popusti -deca do 2 godine gratis nemaju ležaj ; dete od 2 do 12 godina na osnovnom ili pomoćnom ležaju 30% u trokrevetnoj sobi ili suite ; četvrta osoba u suite 50% popusta. Junior suite: pogled bazen, odvojena spavaća soba, dnevni boravak — mininum 3 osobe, maksimalno 4 osobe Duplex suite: na dva nivoa,pogled more - mininum 3 osobe, maksimalno 4 osobe. Takodje hotel poseduje sopstvenu luksuzno uredjenu plažu 100 m od hotela. Parking za goste hotela je besplatan. Doplate - boravišna taksa i osiguranje - odrasli 1,5 eur, deca od 2 do 12 godina 0,5 eur , deca od 12 do 18 godina 0,90 eur po osobi i danu; jednokrevetna 100%; polupansion 12 eur po osobi i danu važi i za decu ; Minimalan boravak 3 noćenja, za kraći boravak cena se uvećava 30%. Popusti -deca nemaju popust. Doplate - boravišna taksa i osiguranje - odrasli 1,5 eur , deca od 2 do 12. Minimalan boravak 7 noći. Za kraći boravak uvećanje 30%. Economy soba, pogled vrt, bez balkona 2+0 51 56 79 56 51 Standard soba, pogled vrt, balkon 2+1 54 60 85 60 54 Standard soba , pogled more, balkon 2+0 58 66 91 66 58 De Lux soba 2+0 62 69 103 69 62 Doplata za jednokrevetnu sobu- 30% 50% 70% 50% 30% Cena uključuje: korišćenje hotelske plaže ležaljke suncobrani i peškiri uključeni u cenu , otvorenog i zatvorenog bazena sa dva whirpoola i ležaljkama , internet u sobi, otvoreni parking. Doplate - boravišna taksa i osiguranje - odrasli 1,5 eur, deca od 2 do 12. Minimalan boravak 5 noćenja. Popusti - dete do 2 godine — gratis obavezan krevetac ; dete od 2 do 12 godina na pomoćnom ležaju 50%; dete od 2 do 12 godina na osnovnom ležaju 20%; treća odrasla osoba na pomoćnom ležaju 30%. Napomena: Pomoćni ležaj je moguć samo u standard sobi,pogled vrt, balkon Aqua Park: odrasli plaćaju 15 eur , deca plaćaju 10 eur dnevno. U periodu od 15. Minimalan boravak je 7 noći. Za kraći boravak cena se uvećava 30%. Popusti -deca do 2 godine gratis nemaju ležaj ;deca od 2 do 12 godina u pratnji jedne odrasle osobe u dvokrevetnoj sobi 25%; dvoje dece u pratnji jedne odrasle osobe po 50% svako; dete od 2 do 12 godina u pratnji dve odrasle osobe u dvokrevetnoj sobi 50%; treća odrasla osoba na pomoćnom ležaju 10%. Popusti -deca do 2 godine u pratnji dve odrasle osobe gratis nemaju ležaj i ishranu ; deca od 2 do 12 godina u pratnji dve odrasle osobe na pomoćnom ležaju 50%; deca od 2 do 12 godina u pratnji jedne odrasle osobe na posebnom ležaju 30%; dvoje dece od 2 do 12 godina u pratnji jedne odrasle osobe po 30%; odrasla osoba na pomoćnom ležaju 10%. Popusti -deca do 2 godine u pratnji dve odrasle osobe gratis nemaju ležaj i ishranu ; deca od 2 do 12 godina u pratnji dve odrasle osobe na pomoćnom ležaju 50%; deca od 2 do 12 godina u pratnji jedne odrasle osobe na posebnom ležaju 30%; dvoje dece od 2 do 12 godina u pratnji jedne odrasle osobe po 30%; odrasla osoba na pomoćnom ležaju 10%. Doplate - boravišna taksa i osiguranje odrasli 1,5 eur, deca od 2 do 12 godina 0,5 eur;jednokrevetna soba 70%;krevetac za bebu 6 eur dnevno; polupansion 8 eur po osobi i danu važi i za decu. 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Nakon otprilike četiri ili pet minuta, osjetio sam Chris ruke me vuče do njega. Chris je čeljust izostavljen. Nadam se da znate da je Karen je u redu s tim. One jednostavno žele nezaboravne večeri i dobro društvo. Tuš još uvijek je trčanje po nas oboje.

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Moja starija sestra, Karen i ja vrlo smo blizu. Mi smo dobili pogrešan za međusobno dosta često jer mi izgledaju dosta slično. Ona je samo dvije godine starija od mene, ali ona nije u braku. Ona ima dečka po imenu Chris i žive zajedno. Karen je medicinska sestra i mislim Chris je građevinski poduzetnik. Oni ostaju prilično zauzet u živi. Imao sam tjedan dana off od nastave u školi i bio isključen otići posjetiti ih u Londonu. Karen i ja dobiti uz velik budući da naši roditelji su se rastali. Ona se preselila živjeti u Londonu i sam se preselio u SAD-u iz Hong Konga. Razgovarali smo često o svemu. Karen je proveo većinu joj ljeta ovdje sa mnom i mojim mužem nam pomaže sa naša dva dječaka, dok smo učili ljetnu školu. Moje prve noći u Londonu, Karen i ja samo sjedili oko dijeljenja bocu vina i uhvatiti korak. Nakon što je Chris je dobio umoran od slušanja nas devojke, on je na čelu off u krevet oko 10:30. Između moj rad i sve, ja jednostavno ne mogu dobiti uzbuđen o tome više nego o jednom tjedno. Chris čini se da mislim da bi trebao biti četiri ili pet puta tjedan dana. On me jednostavno iscrpi. Katkad je on samo dobiva ljut. Uvijek mi je rekao da je dinamit u krevetu s tobom. Loša Chris ne bi varati na mene. On zapravo ne vjerujem u to. Možda mi samo treba nešto da bi začinio svoj život. I svako jutro smo dobili i Chris dobiva u tuš, a ja mu se pridruže. Mi smo još uvijek daju jedni drugima perete. On voli da je bolje kad smo provesti više vremena i učiniti sve što je tijekom seksa. Licni kontakti Licni oglasi Nasmijao sam se previše. Mislio sam da ću ga voditi joj da vidi kako se osjeća. Sam slučajno vidio Chris u kupaonici jedan dan prošlog ljeta kada je došao da vas posjetiti i ostao s nama. Mislim da je on mislio da su dolazak i nije zatvorio vrata široka. Jedan od djeca bila u drugim kupaonicu pa sam došao na korištenje katu i bacio vrata širom otvorena, a Chris je stajala tamo me suočava s velikim osmijeh na njegovom licu i teško na koji je izgledao kao da je stopalo dugo. Zgrabio ručnik i otišao sam brzo, ali još uvijek imam tu sliku tog monstruma u mojoj glavi. Bio je toliko neugodno. Osim toga, to je samo devet inča. To je kao govoreći: Ja sam samo šest metara visok. To je prilično velika, ali onda opet to je jedina stvar koju sam bio previše koristiti? Karen je bila prilično vjerna Chris, jer ona je bila s njim. Mi smo se smijali tome. Vino je dobivanje na oba od nas. I ja sam hornier nego što jesu. Zašto ne možemo pomoći jedni drugima out? I on će biti jako pijan da nisam tuširanja s njim. Onda ako ide u on će znati da nije mene. Osim toga, ti si moja sestra i on je moj dečko i da jednostavno nije u pravu. Biste li radije Chris ili JA je otišao to neki stranac, jer smo na rožnat i jednostavno ne mogu dobiti dovoljno? Na taj način, to je bolje sve okolo. Razgovarali smo za još jedan sat i konačno otišao u krevet. Licni oglasi U sedam ujutro, bio sam budan, unatoč previše vina i premalo sna. Sjedio sam na krevetu u sobi gosta već golo osim za ručnik. Čim sam čuo tuš, ja ušla u njihovu spavaću sobu i Karen dao mi je u redu. Ja ću se odmah vratiti. Ona je namignuo mi je kao što sam scooted na njezin i otišao u. JA mogao reći je osmijeh na licu da je u redu s ovom sada. Sam provirio na rubu tuš zavjese. Chris je imao glavu ispod mlaznice za pranje šampon iz svoje kose. Sam mogao vidjeti svoje čvrsto uporište i dugo golim leđima. Sapun je streaming dolje. Sam pao moj ručnik na podu, squirted neki sapun za pranje tijela na moj dlan, i skliznuo u tuš. Chris nije me čuti zbog vode. Ja zgazi iza njega i moje ruke omotane oko prsa i pritisnuo grudima protiv leđima. On je skočio malo, a zatim završio ispiranje svoju kosu. JA je zadržao čvrsto prianjanje na njega tako da on ne bi pokušati okrenuti oko da me vidi. Licni oglasi Beograd Ja skliznula moja desna ruka dolje preko trbuh i soaped kosu ispod svoje pupak. Njegovi radovi očito mu se čuva u obliku. Nema lonac trbuh kao što je moja supruga. Pratio sam lijevom rukom sapun trljanje na prsa. Tada sam neka moja desna ruka slajd dolje dok sam bio na bazi njegov penis. Ja soaped sve oko svoje stidne dlake, a zatim skliznula niz moje ruke na njegovu loptice. Ja ih soaped se previše. Chris imaju dubok, težak uzdah. JA ganut moj ruke oko sebe i počeo miluje njegova stvrdnjavanja kurac. Moja ruka gotovo nije mogao doći oko nje. Osjetiti njegov penis je bio što mi mokra iznutra. Chris je lijeva ruka dosegla natrag. Trčao je svoju ruku uz moje bedro i ja preselio dovoljno da bi ga mogao skliznuti između nas. Osjećao sam ga miluju, a zatim prestati, a zatim miluju opet, a zatim naglo povući daleko i okrenuo. Pogled na njegovo lice je neprocjenjiva. Imao sam zaboravio da je moja maca je obrubljen događa da se osjećaju drugačije od moje sestre. Ona TRIMS joj bikini, ali to je to. Mine je golom osim trokut iznad moje maca. Licni oglasi Chris je bio usta otvaraju i zatvaraju i otvaraju i zatvaraju, ali bez riječi izašao. Oči su mu bile poput jelena uhvaćen u prednja svjetla. Niste li čuli Karen kaže: 'Budite sigurni da se brine o Emma'? To je ono što sam ovdje za. Treba mi nešto od te raskošnih penis od tvoje. I sam izvukao se protiv njegova prsa, a zatim počeo ljubiti moj put prema dolje njegov trbuh. Dospio sam iza svoga magarca i dao ga stisnuti sa obje ruke kao što sam dobio dolje na čučnuti pred tog masivni penis svoga. JA je zadržao jednu ruku na njegov mu i donijeli drugi i uhvatio oko njegova penisa. Onda sam polako lizali oko glave kao što sam Pomilovala duljina svoj štap. Chris pogledao prema dolje kao što sam pogledao i nasmiješio mu se. Onda sam otišao natrag na posao na taj komadina mesa. Licni kontakti Naravno, samo pogled Chris je bio na vrhu moje glave i povremeno mi u ustima više na njegov veliki penis. On je definitivno imao prestati to borba. On je opuštena malo i kreće u ritmu s mojim sisanče i milovati. Upravo sam se nadao da nije potez previše. Nema šanse da sam bio idući u formi da cijeli penis u usta. Nakon otprilike četiri ili pet minuta, osjetio sam Chris ruke me vuče do njega. Čim sam ustao je završio svoje duge ruke oko mene i poljubi me teško na usnama. To je bio dug strastven poljubac. Ja gurnula mi jezik u usta i on gurnuo natrag s njegovim. Naša tijela su mokri prešani i jedni protiv drugih. Njegova lijeva ruka oko mog ramena i njegova desna ruka je pala dolje na koljena moj zbijeno magarca obraze. Kako poljubac Licni oglasi završio, mislio sam konačno će dobiti pokušati da neman penis u moje već vlažne kaplje maca, ali je Chris počeo miluje i ljubi moje tits. On grickaju na svake bradavice, kako bi bili sigurni da su stoji visok. Zatim Chris skliznuo dolje na dno kade i počeo ljubljenje i lizanje moj unutarnji bedrima s jednim ciljem na umu. JA ganut moj noge, osim da mu dati što god je htio pristupiti. Licni oglasi Licni oglasi Novi Sad Njegova ruka na moje dupe skliznuo niže i probed moj ispucati i gumiran teško protiv moj šupak. Bio je ljubljenje i lizanje izvan moje obrija maca nježno, ali uporno. Podigoh moje desne noge na vrh rub kade i Chris pokopan njegova usta u moje mokro maca. On jezika unutar mene, on me lizali, a on nippled moj klitoris. Ona osjećala tako dobro. Njegov prst probed moj mali šupak bez dosta ide u. On je uistinu dobar u jede maca. Činilo se da znaju kako da se tempo za moje potrebe. Prebrza vožnja, potom usporavanje, rezak lagano, a zatim nježno ljubljenje. Znao sam da sam bio idući u morati Licni kontakti nevjerojatan orgazam, ali mislim da je Chris znao da je prvi. On je već bio spreman da me podržati kao val zapljusnuo cijelo moje tijelo. Stajao je i pomoć moje lagano. 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Sam skliznuo njegov penis u ovo vrijeme lako i pomogao poruka moj klitoris kao što mi je snažno tuklo u mene. Ja i moja maca climaxed stisnutu ga tako čvrsto ne znam ako je on mogao imati izvukao jer je objavio veliki teret sperme duboko u moja maca. On je osjećao kao da je bio idući u kolaps na leđima s trećeg i četvrtog grčeva. Licni kontakti Licni oglasi ona trazi njega Mi smo odvojeni i oprati međusobno isključivanje. On je bio jako nježan kao što mi ispiru. Zapravo sam počinju da se rožnat opet. Ja soaped i ispiru mu sada visi član. Tada isključiti vodu i uhvatio neke ručnike za nas. To je bio prekrasan. Nadam se da znate da je Karen je u redu s tim. Ona je rekao da je potrebno. Licni oglasi Upravo tada Karen popped u kupaonicu. Chris je čeljust izostavljen. Planirali smo sve ovo sinoć. U stvari, sad sam uzimajući horny. Spremni ste za sljedeći krug klinac? Imao sam mnogo zabave trošenje vremena sa svojom sestrom i njezin dečko. Mi smo zapravo svi spavali u istom krevetu idućih pet noći.... Pa na kraju smo spavali, ali to je druga priča. Comments Leave a Reply.

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Tako sam i ja uradila. Međutim, ona izgleda nije shvatila šta je njezina obaveza. Ja sam dok su mi djeca bila mala imala potrebu za zenom-djevojkom za cuvanje.

Čak ni ne vidim šta ima strasno u tome. I moram priznati da mi nije sasvim jasno to da ne možeš dovesti au pair iz zemlje odakle ti dolazis.

U potrazi za svojom ljubavi koja cijeni i voli prije svega ono sto se novcem kupiti ne moze. Kosa mi je Smeda, a boja ociju Plava. Kojim ćete se vi pokazateljem voditi zavisi od vas. Plavusa sam, odlicno tijelo i treba mi muskarac da se obostrano zadovoljavamo do iznemoglosti. To za au pair zavisi da li je na crno ili ne.

cuvanje starijih osoba ponuda - Tebi ne bi bila losa i pomoć neke mladje osobe, možda bi i djeci bilo zanimljivo. Mi smo nazalost stvarno sami ovde gde smo, tako da i kada budemo imali neku pomoć moracemo to debelo da platimo.

Svakako je dobar podsticaj to što je prosečna neto mesečna plata po stanovniku u Švajcarskoj oko 5. Što se, pak, troškova života tiče, iznajmljivanje jednosobnog stana u Švajcarskoj košta oko 1. Podnošenje zahteva plaća se 36 evra u gotovini, a novac se ne vraća u slučaju da zahtev za vizu bude odbijen. Iz zemalja van EU na tržište rada u Švajcarskoj prihvata se ograničen broj radnika, isključivo ako su njihove veštine hitno potrebne i ako su dobro kvalifikovani. Zavisno od kantona koji je nadležan za ocenjivanje zahteva, zahtevi se podnose agenciji za migraciju datog kantona. Zahtevi koje odobri kanton predaju se Federalnoj kancelariji za migracije na konačno odobravanje. Za dobijanje radne vize, potom, potrebno vam je još nekoliko meseci. Crne Gore sam,pośetio nikad nisam Švicarsku, al ne može biti da je tamo život loš.. Država koja je preuređena,koja je jedna od najbogatijih država na ovu planetu,i kakav očekujete režim rada tamo? Da śedite i ijete a da vam drugi plaćaju, ili da odete kod poslodavca da izbačite sise i guzice na izvolte i da dobijete posa'.. Student sam Psihologije, znam Engleski i Njemački perfektno i ne želim ikog pitat' može li se nać' posa', jer neću da dozvolim da pojedina dotična gospoda koja se i sama zajebala utiče na moju motivaciju.

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Krvarenje tokom spolnog odnosa

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Slučaj 5: Kako boli? Treba učiniti ginekološki pregled te ultrazvučni pregled maternice i jajnika nakon čega će se moći kazati o čemu se zapravo radi te preporučiti neko liječenje ukoliko je ono potrebno. Za paniku nema razloga niti ako nikada niste masturbirale, jer barem je to lako promijeniti.

Uradiće vam analize i prepisati odgovarajuce antibiotike ili antimikotike. Stoga, seks s djevicom ne treba olako shvaćati već treba biti posebno pažljiv, ali u psihički spreman.

Ako i dođe do pojave boli, ona nije tako strašna. Stoga je izuzetno važno razumeti problem i na pravi način, pravovremeno i bez odlaganja ili straha, pristupiti njegovom otklanjanju. Poradite na malo dužoj jer će vam to pomoći da se opustite. Znas na sta mislim.. Izdržite to malo, a onda se prepustite čarima seksa. U njegovoj neurednoj sobi, s fluorescentnim svjetlima, bez vina i ruža. Prvi seks je nešto što ćete pamtiti cijeli svoj život stoga ne srljajte u njega samo kako biste ga riješili jer bi kasnije mogli požaliti. Tokom drugog sexualnog odnosa,bolelo me je samo dok je ubacio,ali kasnije nije...

Kako sam izgubila nevinost... - Ne samo da od prvog seksa možete ostati trudne nego možete dobiti i spolno prenosive bolesti.

Mnoge žene godinama trpe bolove tijekom spolnih odnosa, no ništa do sada nisu poduzele po tom pitanju. Također, često i samo ginekolozi ne mogu ili ne znaju uzrok. Pomognite samo sebi i učinite nešto Gotovo polovica žena osjeća bol prilikom ili nakon spolnog odnosa. Ako ste jedna od njih, vrijeme je da prestanete patiti u tišini. Počnite rješavati svoj problem koji može biti fizičke naravi, ali isto tako može utjecati na vaši psihu. Ako mislite da za upravo vaš slučaj nema pomoći varate se. Uzroci mogu biti različiti, a možda vam upravo ovaj članak pomogne da otkrijete koji bi kod vas mogao biti uzrok. Nemojte živjeti u neznanju i bol zamijenite osjećajem ugode. Donosimo vam devet različitih slučajeva. Prepoznajte svoje simptome i posjetite liječnika ili ginekologa. Slučaj 1: Kako boli? Osjećate oštru probadajuću bol na jednoj strani vašeg pelvisa tijekom penetracije. Također, možete osjetiti tupu bol tijekom menstruacije. Mogući uzrok: Policistični jajnici Što učiniti? Većina cista je bezopasna i nestane s vremenom. Vaš ginekolog vam može potvrditi dijagnozu pomoću ultrazvuka, a morat ćete ih provjeravati svakih dva mjeseca ukoliko ćete i dalje osjećati bol tijekom spolnog odnosa. U međuvremenu, pokušajte naći položaj u kojem vas spolni odnos neće boljeti, a možete uzeti i sredstvo protiv bolova. Slučaj 2: Kako boli? Osjećate svrbež u genitalijama, nadraženost i preosjetljivi ste, posebno na dodir. Poslije odnosa, vaša vagina je crvena i imate osjećaj kao da gori. Mogući uzrok: Vjerojatno imate problem s gljivicama, koje uzrokuju bol tijekom odnosa. Nemojte čekati da vam se upala pogorša, odmah potražite pomoć ginekologa. Iako, većina žena i po drugim simptomima, kao što je pojačan iscjedak iz rodnice praćen neugodnim mirisom, znaju da imaju probleme s gljivicama, ponekad je bol tijekom odnosa jedini indikator da ih imate. Neka vam ginekolog preporuči terapiju. Koristite samo sapune za intimnu njegu, te eventualno sredstva za ispiranje rodnice. Neka vam ginekolog preporuči terapiju. Slučaj 3: Kako boli? Vaša međica, područje koje je popucalo ili bilo izrezano za vrijeme poroda, je osjetljivo i boli vas tijekom početne penetracije. Mogući uzrok: Krut i tvrd ožiljak. Čak 80 posto žena koje su doživjele oštećenje međice tijekom poroda, žali se na bolne spolne odnose tri mjeseca nakon poroda, što nije slučaj s onima, koje nisu imale oštećene međice. Masirajte bolno područje nekoliko minuta na dan, koristeći lubrikant na bazi vode. To će pomoći da se tkivo ponovno omekša i postane rastezljivo. Ukoliko zaista imate velike probleme zbog toga, razmislite o manjoj operaciji da vam se odstrani ožiljak. Slučaj 4: Kako boli? Tijekom spolnog odnosa imate osjećaj kao da vam penis lupa u nešto. Osim toga imate bolne menstruacije, pa čak i bolove u leđima i povećanu potrebu za uriniranjem. Mogući uzrok: Benigne izrasline na maternici, takozvani fibroidi. Ultrazvučno se može utvrditi da li imate izrasline, kakve su i koje veličine. Kada se to utvrdi, ginekolog će s vama utvrditi način liječenja. Moguće ih je odstraniti, no postoje i druge novije tehnike s kojima je moguće smanjiti ih, na taj način da im se zaustavi dovod krvi. Slučaj 5: Kako boli? Penis u vas ne uđe lagano. Kada ulazi vrlo je bolno, a vagina vas boli i imate osjećaj iritacije. Mogući uzrok: Nedovoljna vlažnost vagine. Osim psihičkih problema, mogući uzroci su tablete protiv depresije, antibebi pilule koje mogu prouzročiti pomanjkanje libida zatim dojenje, menopauza itd. Za vrijeme odnosa koristite lubrikant na bazi vode. Slučaj 6: Kako boli? Osjećate bol i probadanje u vašim genitalijama većinu vremena, i to do te mjere da vam je sama predigra bolna. Također, bolno vam je stavljanje tampona, vožnja biciklom pa čak i dugotrajno sjedenje. Mogući uzrok: Vulvodinija — bolno stanje koji može utjecati na cijelo genitalno područje. Problem se javlja kada su živci od stidnice previše nadraženi i iziritirani. Na žalost liječenje nije lako. Trenutno ne postoji lijek za vulvodiniju. Za olakšavanje simptoma mogu se uzimati lijekovi kao što su antidepresivi, antikonvulzivi lijekovi protiv grčeva mišića , blokade živaca, interferon, biofeedback povratna sprega i promjene prehrambenih navika. Slučaj 7: Kako boli? Kada ste uzbuđeni, u predjelu genitalija osjećate vrućinu, jaku i tupu bol barem na jednoj strani vaših stidnih usana, koja ne prestaje i satima nakon spolnog odnosa. Također, možete osjetiti ili vidjeti oteklinu na vagini, te imati osjećaj odumrlosti tog mjesta. Upala Bartolinijeve žlijezde, koja je smještena na području vanjskih usana, točnije između mišićja urogenitalnog područja. Kroz izvodni kanal ove žlijezde može doći do upale, zbog čega cijele usne otiču i bole na dodir. Ginekolog će vam izvesti manji zahvat kako bi se oslobodila nakupljena tekućina na ulazu u žlijezdu. Postupak nije ugodan, no poslije ćete osjetiti poboljšanje. Prije nego što napravi rez na mjestu otvora žlijezde, umrtvit će područje sa sprejem. Nakon što očisti to područje, napravit će male šavove će staviti na rub rezove kako bi se otvor žlijezde bolje formirao i spriječio daljnje upale. Treba oko dva tjedna da sve zacijeli. Slučaj 8: Kako boli? Osjećate oštru, probadajuću bol na području kompletnog abdomena tijekom dubljeg prodiranja penisa za vrijeme ili nakon spolnog odnosa. Mogući uzrok: Endometrioza - je bolest kod koje se stanice endometrija unutarnjeg sloja maternice nalaze na niz mjesta u tijelu, izvan maternice. Razmješteni endometrij ima značajke normalnog endometrija uz dokaz stanične aktivnosti i prisutnosti oštećenja što dovodi do stvaranja priraslica i ometanja normalnih procesa. Bolest je sedam puta češća u neplodnih žena. Može se javiti i nakon poroda. Što učiniti: Na žalost liječenje nije jednostavno. Smanjenje proširenosti bolesti postiže se lijekovima. Drugi način je kirurško liječenje ili kombinirano - lijekovi pa kirurški zahvat ili kirurški zahvat pa lijekovi. Slučaj 9: Kako boli? Mogući uzrok: Infekcija urinarnog trakta. Posjetite vašeg liječnika ili ginekologa, koji će vas uputiti na pretrage kako bi se utvrdilo imate li kakvu infekciju. Ukoliko imate kroničnu upalu, obavezno i vi i vaš partner morate uzimati antibiotike.

Eurocampings

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Respect the privacy of others. Nič čudnega, da poleg častilcev svinganja plaža privablja vse mogoče radovedneže, tudi novinarje in poročevalce. Das umliegende Naturschutzgebiet Zlatni Rt ist eine der schönsten Parkanlagen an der kroatischen Adriaküste und wurde vom österreichisch-ungarischen Grafen Georg Hütterott 1890 als Luftkurort gegründet.

Inside Monsena you have along the beach 2 ways - one behind the trees, one in front stony ; A swimmingpool with a waterchute, 2 restaurants, one pizzaria... Nous ne modifierons pas les contenus et ne jugerons pas de leur véracité. Vor allem wegen seiner geschützten Lage und seines sanft abfallenden Geländes ist er besonders für kleine Kinder geeignet.

Strand Škaraba Dieser sehr beliebte, von einem Kiefernwald umgebene, öffentliche Strand befindet sich an der südlichen Grenze des Naturparks Zlatni Rt. Celoten otok, razen na zahodnem delu nudistični je raj. Pula Airport is 24 mi from the Monsena. Naturistièni kamp Valalta je bil odprt leta 1968 v bližini Rovinja in med ljubitelji FKK kampiranja je kamp postal sinonim za odlièno kakovost ponudbe. Tovrstnih popestritev željni Slovenci naj bi se zbirali na bregu Save v Črnučah pa tudi na eni od plaž med Izolo in Strunjanom. Nekatere sanitarije imajo malo majhno kapaciteto, ampak ni sile tudi v top sezoni. Reviews Principles Contributions to Booking. Številni sanitarni objekti so prenovljeni in prilagojeni otrokom ter invalidom. Kamp je velik in lahko sprejme do 6. Your contribution should be yours.

Rovinj - Kljub temu so sanitarije vzorno èiste, za lastnike avtodomov pa je urejen poseben prostor za oskrbo vozil. Gost Obisk: avgust 2017 - družina z majhnimi otroki Skupna ocena: 10,00 Urejen kamp na visokem nivoju.

Camping Valalta Naturist est un camping qui se trouve à Rovinj, Istrie, et situé près de la mer. Ce camping en terrasses propose des emplacements délimités, ombragés et emplacements relativement ombragés. Valalta Naturist se trouve à proximité une plage de sable fin et une plage de galets. Il est possible de louer des mobilhomes, des appartements et des chalets. Le camping dispose d'un terrain de jeu et d'un terrain de sport. Afficher plus Pour les vacanciers sportifs, le camping propose des programmes d'excursion et différents circuits cyclotouristes. Il y a des programmes d'animation et un salle de fitness. Pour vous reposer après une journée dense, nous vous proposons un sauna, un jacuzzi, un hammam et un centre de beauté. Le camping dispose une piscine extérieure, d'une piscine couverte chauffée et d'un bassin pour enfants. Il y a également un toboggan aquatique. A proximité immédiate vous pourrez nagez dans la mer. A Valalta Naturist vous pourrez faire de la plongée, de la planche à voile et du ski nautique. Au camping, vous pourrez également acheter du pain frais. Vous pourrez également surfer sur Internet car le camping dispose d'un ou plusieurs ordinateurs avec connexion Internet et vous pourrez surfer avec votre propre ordinateur sur 80 % du camping. In dieser Zeit hat sich einiges getan. Der Campingplatz wurde von Jahr zu Jahr größer und es wurde sehr viel in die Infrastruktur investiert. Es ist uns eine zweite Heimat geworden. Jetzt allerdings betrübt uns die Teilung des Areal durch den Textilstrand. Ist jetzt die Suche nach einem Stellplatz in der Nebensaison schon mühsam gewesen, wird es ab heuer noch schwieriger werden, da ja viele Plätze für den Textilstrand abgetrennt wurden. Außerdem bekamen viele Dauercamper vom jetzigem Textilstrand, Plätze am FKK- Strand zugewiesen, wodurch wieder weniger Plätze zur Verfügung stehen. Man wird jetzt abwarten müssen, welche Auswirkungen die Abtrennung haben wird. Wir fahren jedenfalls heuer wieder nach Valalta, auch mit verkleinertem Areal und mühsamerer Stellplatzsuche. Zu hoher Preis für die Anlage. Cela ne signifie pas nécessairement! Dans ce dernier cas, consultez les explications ci-dessous. Attention, vous êtes sur le point d'envoyer une demande d'information. Ce formulaire ne vous permet pas d'effectuer une réservation directe. Vous serez mis en contact directement avec le camping et ACSI Eurocampings n'est pas en mesure d'intervenir dans cette démarche.

Bračne ponude - Hrvatska

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Croatian Information Centre - Service Agreements Contact. Da smo Amerika ili Kanada, bilo bi razumljivo da država sve one koji se požele oženiti strankinjama sumnjiči da iza takvog vjenčanja stoji fiktivni brak zbog dobivanja papira u obećanoj zemlji, ali takve detaljne provjere kad hrvatski državljani sklapaju brakove sa strankinjama rade se i u Hrvatskoj iako, osim susjedima, i nije naročito privlačna strancima. Ovdje možete saznati više o i Naravno, riječ je o brakovima iz koristi, a ne iz ljubavi, a pritom, , hrvatskim samcima nude i po 10.

Više informacija možete pronaći na našoj web stranici. Kad Filipinkama odbiju turističku vizu, muškarci odavde moraju ići na Filipine po zaručnicu, ostati tamo minimalno 20 dana dok se ne vjenčaju i dok se ne srede papiri.

BRACNE PONUDE IZ EUROPE I INOZEMSTVA Tra¾ite li partnera, bilo gdje u svijetu koji vam odgovara? Sramota da Hrvatska daje papire isljučivo muškarcima migrantima, kao da nemamo dovoljno muškaraca u državi. Vojvodina, Makedonija, Crna Gora, Slovenija 00385997008920............. Evo, ako postoji neki tip, da je zgodan ali da voli biti pokoran,poslušan rub u mojoj postelji, a neka mi se javi i fakat neće zažaliti. Tražim diskretnog muškarca za povremeno viđanje u njegovom prostoru.

Bračne ponude - Hrvatska - Onaj duži opis možeš dobit kad se sretnemo na piću, u mom ili tvom gradu.

Več neko vrijeme u ljubavi mi ne cvatu ruže. Dosta sam plahe naravi i iskrena, tražim ozbljnog muškarca koji je spreman za brak i djecu. Danas je mnogo mušakraca koji bi rado djevojku iskoristili samo za seks. Prije nekog vremena upoznala sam jednog ozbiljnog dečka sa dobrim namjerama ali me odbilo kad sam saznala da je Srbin. Poželjela sam mu svu sreču u životu, ali ne sa mnom. Ostaje mi dakle samo Index, pa ako ima slobodan dečko molim da mi se javi u imbox. Več neko vrijeme u ljubavi mi ne cvatu ruže. Dosta sam plahe naravi i iskrena, tražim ozbljnog muškarca koji je spreman za brak i djecu. Danas je mnogo mušakraca koji bi rado djevojku iskoristili samo za seks. Prije nekog vremena upoznala sam jednog ozbiljnog dečka sa dobrim namjerama ali me odbilo kad sam saznala da je Srbin. Poželjela sam mu svu sreču u životu, ali ne sa mnom. Ostaje mi dakle samo Index, pa ako ima slobodan dečko molim da mi se javi u imbox. Sve najbolje u potrazi Hrvojka. Ako ima okay cura vidiš fino i njene prijatelje, interesni krug, fakultet, društvo etc. Možeš tako ostati i na forumu. Naravno da ima fake profila, ali ima i okay ljudi.

Net.hr

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Sad ne volim kavu, ovo mjesto je otvoren do osam večeras pa o tome ti i ja otići negdje i uživati moje mašte? Dok je ona borila poništiti joj grudnjak trčao sam ruke dolje joj noge da joj pička i počeo ga zafrkavati s mojim prstima. Internet intima Na internetu postoji bezbroj sajtova i programa za dopisivanje preko kojih možete tražiti osobe sličnih afiniteta.

Stranice sadrže slikovno-grafičke prezentacije i opise s erotskim sadržajem kojim ne smije biti ispostavljen nitko protiv svoje volje kao ni maloljetne osobe. Ja sam ne koristi za javni prijevoz, ali ovi tramvaji su čisto, brzo i redovito, ali nažalost, pod koristiti. Kao što sam koristiti moje kartice tvrtka zaduženjem sam mogao proći ovaj off kao konzultantske trošak pogotovo ako je moja žena pronašla bankovnom izvatku.

Ste kao muškarci dirati pička ne ti? Bio sam ugodno iznenađen da vidi joj tits koji pokazuje sa strane, ali moju pažnju okrenuo da raskošnih magarca. Upoznavanje sa devojkama Sam napustio tramvaj terminus s pogledom na zabušavanje krug knjigu i računalo pohranjuje u trgovačkom centru ili do garaže zvonila da mi moj auto je bio spreman, ili sam bolestan od vješanje okolo i otišao u garažu u svakom slučaju, za kamp out do kasno poslijepodne. Takođe, ako ste muškarac, postavite svoj oglas i sačekajte da vas kontaktira neka devojka. Ona je također u boji malo. Ja sam sada bila uvjerena da je bio na istoj valnoj dužini. Ako to ne učinite smo dobili četiri i pol sata prije nego što sam napustio pokupiti moj auto.

Sex Dopisivanje - Sve osobe na fotografijama su punoljetne.

Sate smo mogli da pricamo ,a u poslednje vreme smo se samo ja i ona se dopisivali. Dopisujemo se vec dve nedelje ,i onda posle razgovara ja,drugarica,ona , oce da nastavimo da pricamo preko vibera chat,poziv veli bolje nasamo.... I tako posle toga 2,3 dana dosli to te price da ja njoj odgovaram na pitanja a ona nece meni,i ajde rekla postavljam pitanja ja ti odgovaram... Ona Cekaj da razmislim.. Sutra dan opet razgovarali preko vibera ona meni ne vjeruje veli da se potrudim nekakao i dogovorili se kad bude dosla do moje skole da idemo da pricamo,ajde vazi... I tako kad sam dosao kuci pocnem sa njom da pricam preko vibera ,kada ce da dodje ona meni salje ,sutra mozda imam 7 casova ako budem imala 6 doci cu ,ali znaj necu da izadjem sa tobom ali mozemo da pricamo ok? I posle par minuta saljem joj Samo sam se uzalud nadao ili? I nekako se dogovorili da za sad ostanemo prijatelji pa cemo vidjet. Ja sa njom ne mogu da ostanem prijatelj kad imam osecanja prema njom ,prosto ne mogu da se pretvaram da mi se ne svidja a ona to zna. Svakako cu kad se vidimo da joj sve kazem i na kraj cu joj rec da ne mogu sa tobom da ostanem samo prijatelj prosto ne mogu da se pretvaram da mi se ne svidjas....

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Vila poseduje parking za sve automobile svojih gostiju. Idealni su za dobar porodični odmor. U prizemlju se nalazi prostrani apartman sa d... Trosobni apartman sa 8 lezajeva,pogled na more,100 m udaljen od plaze,sve 3 sobe gledaju na more,kupatilo,kompletno opremljena kuhinja,klima,tv,parking ,terasa 16 m2,zaseban ulaz.

Neki apartmani nemaju klima uredjaj, klima se ne naplacuje dodatno. Vila je udaljena od mora 150 metara,na nadmorskoj visini od 50 m. Vila ima tri sprata.

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POPIS KNJIGA

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Senza un sufficiente apporto di ossigeno il corpo ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Ward - Bratstvo crnog bodeza 8. POPIS KNJIGA © POPIS KNJIGA © © Popis je dozvoljeno koristiti samo u grupi u svrhu pretraživanja.

Per esempio, la lattuga è composta per il 34% da proteine, i broccoli per il 48%! Le creiamo noi stessi. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati.

Krishnamurti - Unutrašnja revolucija. Rowling - The Tales of Beedle the Bard. La soluzione è dentro di noi, nel nostro sistema immunitario e nella nostra stessa biologia. Brinulo ju je samo ogovaranje. Vesna Harni - Trudnoća iz tjedna u tjedan. A li, nastojat cu se vratiti. Ali, usao je u praznu garderobu. Ward - Bratstvo crnog bodeza 4. Tako im je dobar glas vracen barem na jedan dan.

POPIS KNJIGA - Bio sam u publici.

©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Le informazioni contenute in questo eBook non sono intese a diagnosticare, prevenire, trattare o curare malattie, e le tecniche, i materiali e i concetti presentati non sono da considerarsi una forma di cura delle malattie o di problemi di salute. Le informazioni qui contenute possono non trovare riscontro nella medicina ufficiale o non essere condivise da alcuni medici. Sono tuttavia ben documentate e supportate da molti medici, studiosi e operatori socio-sanitari. Ringraziamenti Voglio innanzitutto esprimere la mia più sincera gratitudine a tutte quelle anime coraggiose che hanno ricercato questi insegnamenti e li hanno messi in pratica. Meritate la mia stima più grande. Gabriel Cousens, il Dr. Gary Null, il Dr. Andrew Weil, il Dr. Deepak Chopra, il Dr. Bruce Lipton e il Dr. Earl Mindell, il Dr. Isaac Jennings, il Dr. Norman Walker, il Dr. Ruth Winter, Steven Denk, e il Dr. Tutte queste persone sono coinvolte nello sviluppo dei principi e delle pratiche qui descritti. Infine, sono grato a tutti i miei clienti, i miei amici e la mia famiglia. Il vostro amore è la mia vita. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Il mio nome è Matt Traverso e lo scopo della mia vita è di creare un intero nuovo paradigma per la salute, la felicità e la libertà delle persone. Il motivo è che… Le informazioni che stai per leggere in questo manuale hanno il potere di TRASFORMARE COMPLETAMENTE la tua vita, in un modo che non puoi neppure immaginare. Le informazioni contenute in questo manuale hanno aiutato pazienti considerati terminali a diventare persone piene di vita, di forza e di salute. Ho personalmente applicato questi principi nella mia vita che mi hanno reso praticamente immune a qualsiasi malanno! E so che non mi ammalerò mai dal momento che metto in pratica questi insegnamenti. Nelle pagine che seguono ti illustrerò dei metodi pratici e comprovati, da applicarsi passo dopo passo, attraverso i quali sia tu che la tua famiglia potrete raggiungere un livello di salute ottimale e LIBERARVI TOTALMENTE e una volta per tutte dalle malattie e dalla paura di ammalarvi o stare male. Il mio obiettivo in questo momento è quindi di fornirti queste informazioni in modo che risultino facili da comprendere, ma che abbiano allo stesso tempo un impatto straordinario su di te, affinché tu possa ricordarle meglio e USARLE per cambiare la tua vita. Quindi, allaccia la cintura di sicurezza. La tua vita sta per trasformarsi in modo talmente rapido da sembrare impossibile! ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. È un organismo creato in modo meraviglioso, in grado di auto-curarsi, regolato da un delicato e perfetto equilibrio. Tuttavia la maggior parte di noi dà questo miracolo per SCONTATO! Anzi, peggio ancora: ne abusa! Sappi questo: si finisce SEMPRE per pagare il prezzo o per raccogliere i frutti delle scelte che operiamo nel corso della vita. ONORA il tuo corpo, RISPETTALO. Il tuo corpo è il tuo TEMPIO. NON prendersi cura del proprio corpo, significa rifiutare la vita. È ARRIVATO IL MOMENTO DI FARE UNA SCELTA: SCEGLI LA SALUTE In ogni momento della tua vita devi operare delle SCELTE: cosa mettere in boccca, se fare esercizio fisico o meno, se fumare, assumere droghe, bere alcolici, mangiare carne… o no. Stai per scoprire che la differenza tra la salute e la malattia… è una SCELTA. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Se tu che stai leggendo in questo momento conduci uno stile di vita simile alla media molto probabilmente QUESTI sono i risultati che devi aspettarti. Un bambino sotto i 3 anni ha una possibilità su 2 di sviluppare il cancro durante il corso della sua vita. Questa situazione è semplicemente terribile e del tutto insostenibile. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. PERCHÉ NESSUNO DICE NIENTE A RIGUARDO??! PERCHÉ NON NE SENTIAMO PARLARE TUTTI I GIORNI AL TELEGIORNALE??? UNA VISIONE PIÙ GRANDE Come ho accennato precedentemente, il tuo corpo è il risultato di miliardi di anni di perfezionamento evolutivo. È un organismo creato in modo meraviglioso, in grado di auto- curarsi, regolato da un delicato e perfetto equilibrio. INOLTRE, QUESTO è il carburante su cui il suo intero sistema è basato. Infatti il suo sistema è COSTITUITO da tutti questi elementi. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Quindi lo porti dal meccanico, giusto? E questo è ciò che il meccanico ti offrirà, né più né meno. Tuttavia, non durerà a lungo… Pensaci molto attentamente. Qual è la cosa INTELLIGENTE da fare? ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Lo stesso vale per il tuo corpo! Le malattie non sono altro che degli avvertimenti che ci segnalano che qualcosa di importante sta avvenendo internamente, che qualcosa non è in equilibrio. Le società più ricche ossia: più industrializzate registrano le più alte percentuali di casi di cancro, diabete, cardiopatie, artrite, osteoporosi, sclerosi multipla, Alzheimer, affaticamento cronico, fibromialgia, ecc. Ci sono in media più di 300 sostanze chimiche presenti nel nostro corpo che fino a 50 anni fa non esistevano. Le nostre malattie non sono altro che un SINTOMO di questo squilibrio. Se adotti uno stile di vita salutare una dieta sana, riposo, esercizio fisico, purificazione e disintossicazione, ecc. Questo è ciò di cui si occupa la medicina olistica. Adotta uno stile di vita sano, e vedrai che NON ci sarà nessuna possibilità che tu soffra dei disturbi elencati sopra. Eppure non se ne parla molto spesso in questi termini in televisione. Ecco la SCIOCCANTE RISPOSTA… ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Ci hanno condizionati a tal punto da farci credere che le cose succedono per caso. Io sono qui per ricordarti la verità. TU NON SEI FRAGILE. La verità è che il nostro stato naturale è sentirsi bene, forti e in salute. Siamo geneticamente programmati per essere del tutto SANI e stare BENE. Tutto questo non è vero. La verità è che la salute viene da dentro, e sempre da dentro la si perde. Il punto è che la paura ci fa comprare e consumare praticamente qualsiasi cosa. Far vivere le persone nella paura VENDE! Vende medicine, quotidiani, fa aumentare gli indici di ascolto della televisione… I canali televisivi, le stazioni radio, i quotidiani e le riviste vengono pagati con miliardi in pubblicità per condizionarci. NON credere a NIENTE di quello che i media ti dicono! ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Ecco da dove comincia tutto. Ricorda: il tuo non star bene è un sintomo che indica che qualcosa di molto importante sta accadendo dentro di te. I farmaci hanno un effetto a breve termine, agiscono sulla causa apparente del tuo disagio, sul sintomo. Non farti trarre in inganno: la vera origine del problema è il modo in cui vivi la tua vita. È triste, ma il 99% della gente vive come addormentata in una sorta di sonno profondo. Ignari di quello che sta realmente accadendo. Se rinunci non ne avrai altre. Pillola azzurra, fine della storia. Domani ti sveglierai in camera tua e crederai a quello che vorrai. La medicina ufficiale detta anche medicina ortodossa o allopatica elimina i sintomi utilizzando sostanze tossiche farmaci a dosaggi non immediatamente letali. Una delle prove più comuni per verificare il grado di tossicità di un farmaco è quella della LD 50 LD50 sta per Lethal Dose Fifty Percent. Dosi crescenti di sostanza chimica o farmaco sono somministrate agli animali, di solito cani e ratti, fino a quando il 50 percento dei soggetti non muore. Quel dosaggio è designato LD50. Dossier pubblicato su Orizzonti Nr. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Mike Adams, difensore del diritto alla salute del consumatore nonché esplicito critico delle aziende farmaceutiche, ha dichiarato che l'industria farmaceutica sta impunemente uccidendo cittadini statunitensi. Tuttavia la FDA continua ad imporre come non mai sempre più farmaci ad un numero sempre più consistente di cittadini, con la concomitante presunzione che questi farmaci siano sicuri ed efficaci quando, in realtà, non sono né l'una né l'altra cosa. L'industria farmaceutica odierna costituisce una imponente frode perpetrata a danno del popolo degli Stati Uniti, sorretta da procedure commerciali illegali, operato monopolistico ed una vera e propria condotta criminale da parte della FDA. Perchè vogliono fare in modo che la gente torni da loro per ulteriori cure e farmaci. Un paziente guarito è un guadagno perso. Trattare i pazienti significa sottoporli a visite mediche periodiche e continue prescrizioni di medicinali. Glenmullen, Berkson, Breggin, 1991, 1998, Moore 1995, 1998, Epstein, Haley, Fagin, Moss, Cohen, Wolfe Multinazionali, Governi e OMS: questi sono gli ostacoli alla salute. A volte in maniera sottile, a volte palese, ma è costante. Cerchiamolo e lo troveremo. La coppia MultinazionaliGovernina è la pietra angolare della Mafia. Nel sistema mafioso, in cui il rispetto della gerarchia è di rigore, non esistono famiglie con un solo genitore. Multinazionalio fornisce il denaro necessario per fare eleggere Governina, che, a sua volta, fa approvare le leggi che assicurano i profitti delle Multinazionali. Il Padrino è Finanzio, il finanziere mondiale, che sta nel settore della sanità tra gli altri per ricavarne profitti. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. La medicina ufficiale non va alla radice dei problemi di salute. I medici, per quanta cura e attenzione si prendano dei pazienti, sono purtroppo stati abituati a trattare le malattie prescrivendo medicinali. In questo modo il paziente è costretto a sottoporsi a visite mediche periodiche e a recarsi regolarmente in farmacia per comprare i farmaci. Il gioco è tutto qui, chiaro e semplice. La ragione è ovvia: le terapie alternative che non usano sostanze chimiche rappresentano per le aziende farmaceutiche una potenziale perdita di miliardi di dollari. Edgar Hoover Attraverso massicce attività di marketing e operazioni pubblicitarie le masse hanno subìto un vero e proprio lavaggio del cervello, a causa del quale ora credono che SALUTE e CURE MEDICHE siano sinonimi, mentre in realtà è esattamente il contrario: la medicina moderna è diventata la causa principale delle malattie ai giorni nostri Dr Null, Dr Dean, Dr Feldman, Dr Rasio, Dr Smith. Gli Stati Uniti sono il paese che fa uso di più medicinali in assoluto, e ironicamente è una delle nazioni più malate al mondo. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Questo libro va assolutamente letto. Il passato discutibile della I. Farben è sottolineato dal fatto che durante la seconda guerra mondiale costruì e gestì un immenso impianto chimico ad Auschwitz sfruttando il lavoro dei deportati. Farben ad Auschwitz, di cui circa 25. Dodici tra i dirigenti della I. Farben vennero condannati al carcere al processo di Norimberga per i crimini di guerra con le accuse di riduzione in schiavitù e maltrattamenti. La Hoechst e la Bayer, rispettivamente la più grande e la terza più grande azienda di commercio di farmaci nel mondo, discendono dalla I. Nel settembre del 1995, la Hoechst mise Friedrich Jaehne, giudicato colpevole di crimini di guerra dal tribunale di Norimberga, a capo del suo reparto di sorveglianza, e un anno dopo la Bayer fece lo stesso con Fitz ter Meer, giudicato colpevole dei medesimi reati. Questi istituti ovviamente trasmettono ai loro studenti le informazioni secondo la tradizione della casa farmaceutica Rockefeller. In caso ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. I Rockefeller posseggono il più grande complesso di aziende farmaceutiche al mondo, e si servono di tutte le proprie altre imprese per incrementare il consumo di farmaci. È facile per le grandi agenzie pubblicitarie far arrivare alla gente le notizie che vogliono diffondere e allo stesso tempo nascondere quelle scomode. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Eppure questo è ciò che accade regolarmente. Food and Drug Administration FDA al servizio di chi? Senza tralasciare nulla, Ruesch mostra come il Drug Trust, per salvaguardare i propri interessi, piazzò degli infiltrati tra le alte cariche delle università e degli enti governativi. Durante lo scorso anno si sono verificati degli episodi simili contro tre produttori di integratori vitaminici: Allergy Research, Thorne Research e Highland Laboratories. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Il cartello farma-medico fu riassunto da J. Hodge, Dottore in Medicina, a Niagara Falls, N. Qualsiasi terapia in cui vengono impiegate sostanze naturali per curare i malati verrà sicuramente attaccata e denunciata dagli arroganti capi della AMA come falsa, come frode o come imbroglio. Un qualsiasi professionista che voglia provare a guarire i malati con metodi naturali, senza ricorrere al bisturi o a farmaci e vaccini contenenti sostanze altamente tossiche, si vedrà subito assalito da questi tiranni e fanatici, verranno denunciati, calunniati e perseguitati senza tregua. Se non ti senti totalmente indignato, non hai fatto abbastanza attenzione! Con un commento insolitamente sincero per un alto funzionario governativo, il Dr. Quello che sta facendo in realtà la FDA e quello che la gente pensa stia facendo sono due cose diverse come il giorno e la notte. Ma ti rendi conto?! Ripeto: le dieci principali case farmaceutiche guadagnano più di tutte le altre aziende della classifica messe insieme!! E in queste 490 aziende è presente anche la Microsoft! I clienti portano profitti. Se si trovasse la cura contro il cancro, i guadagni precipiterebbero e le industrie farmaceutiche verrebbero estromesse dal mercato. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Non potrebbero sopravvivere se la gente non si ammalasse. Big Pharma non vuole una vera cura, non la troveranno MAI. Vuoi fare il loro gioco, arricchire le industrie farmaceutiche lasciando che trattino i sintomi dei disturbi che tu stesso ti sei procurato con il tuo stile di vita, o vuoi assumere piena responsabilità, riconoscere la verità e liberarti dalle malattie? TUTTO CIÒ CHE SAI SULLA SALUTE È SBAGLIATO Ora ti prego di dimenticare tutto quello che pensi di sapere sulla salute. La maggior parte delle cose che sai e che pensi di sapere sono sbagliate. Sfatiamo insieme questi miti che ci stanno uccidendo come società. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Cosa dovremmo fare allora? Non ci sentiamo padroni della nostra salute, e così la mettiamo nelle mani di esperti, sperando che se mai un giorno dovessimo ammalarci, questi siano in grado di guarirci e di farci vivere più a lungo. Ascolta: quando si tratta della tua vita, il più grande esperto sei TU, mettendo alla prova se un approccio davvero funziona, e non semplicemente limitandoti a fare quello che fanno tutti gli altri. Se fai quello che fanno gli altri avrai quello che hanno gli altri, e sai qual è la situazione generale? Non è di certo bella! Una persona su due muore a causa di malattie cardiache e una su tre muore di cancro! Dobbiamo pensare con la nostra testa, distinguerci dagli altri, non possiamo semplicemente accettare passivamente quello che si beve la maggior parte delle persone. Voglio puntualizzare che questo NON è un attacco alla professione medica. I medici sono così pieni di attenzioni! Dovremmo provare compassione per i medici. Andate a vedere a cosa va incontro un dottore medico durante il suo percorso di studi. È incredibile quello che devono superare per poter raggiungere il loro desiderio di poter aiutare gli altri. Durante il tirocinio i dottori vengono caricati con una mole di lavoro enorme, e iniziano fin da subito ad usare ogni tipo di stimolante cioè sostanze chimiche per stare svegli fino a tardi a studiare. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. In aggiunta a tutto questo, la durata attuale della metà del corso di studi di medicina è 4 anni, il che significa che un dottore che esce dalla scuola adesso conosce un 50% in più di medicina rispetto a un altro che ha finito 4 anni prima. Poi con così tanti pazienti da visitare, raramente i medici hanno tempo per approfondire le proprie conoscenze. Ovvio, il 70% dei farmaci attualmente in commercio non esistevano nemmeno 15 anni fa. Qualcuno deve pure informarli, e tutto questo succede a un ritmo incredibile! Una serie di studi ha confermato senza ombra di dubbio che i medici sono più influenzati dalla pubblicità dei farmaci che dalla letteratura scientifica, anche se quando vengono confrontati su queste questioni, spesso sono inconsapevoli di essere stati influenzati da fonti non scientifiche, o semplicemente non lo vogliono ammettere. Le industrie farmaceutiche hanno sempre spinto i medici ad usare farmaci. La priorità è VENDERE farmaci, e per raggiungere tale scopo tutto è lecito, menzogne, frodi e mazzette. Ogni medico può prescrivere LEGALMENTE QUALSIASI farmaco per QUALSIASI uso. Ovviamente il 100% dei costi dei farmaci con ricetta medica inizia dalla prescrizione del dottore. Ai medici vengono fatte donazioni per la ricerca, regali e generosi incentivi, e chi fa il maggior uso di questi farmaci è la gente, dai bambini agli anziani, che DEVONO essere accuratamente curati… ad ogni costo! Fanno la loro comparsa, cambiano le abitudini dei medici in fatto di prescrizioni meglio di qualsiasi articolo scientifico per poi sparire di nuovo. Attualmente negli Stati Uniti ci sono circa 100. Le scelte dei medici hanno un forte impatto sulle vendite dei prodotti di una azienda farmaceutica, ed è per questo che i produttori di medicinali impiegano buona parte del loro capitale in investimenti atti a influenzare queste scelte. Le aziende farmaceutiche spendono ogni anno dai 10 ai 15 miliardi di dollari per pubblicizzare i propri prodotti. In queste cifre sono compresi, tra le altre cose, le donazioni ai medici e gli stipendi particolarmente generosi molti rappresentanti hanno stipendi a 6 cifre. Qualcosa su cui riflettere… I medici ricevono molti incentivi per tenere una lezione, guardare un video o solo per concedere 10 minuti del loro tempo a un rappresentante di una casa farmaceutica. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Eppure i medici sono così pieni di attenzioni e si prendono davvero cura dei propri pazienti, fanno tutto quello che possono per aiutare la gente. Ma dato che è una questione DI VITA O DI MORTE, siamo NOI che dobbiamo accertarci di essere parte del processo decisionale. Dobbiamo essere consapevoli delle conseguenze e della provenienza delle informazioni. Quante volte è successo che dei farmaci siano stati dichiarati sicuri e pubblicizzati massicciamente ma che poi invece si sia scoperto che in realtà quei farmaci non li avrebbero dovuti mai mettere in commercio? Ti sei mai chiesto perché questi farmaci letali si vendono così tanto? Un esempio classico è il farmaco DES. Il DES dietilstilbestrolo è un farmaco che fu somministrato a milioni di donne incinta. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Persino dopo che venne proibito nel 1971, il DES continuò ad essere venduto oltreoceano e in quasi tutto il resto del mondo. Sfortunatamente i medici hanno somministrato questo farmaco a più di 3 milioni di persone! Adesso più di 300 aziende sono state denunciate da milioni di donne in tutti gli Stati Uniti, anche se purtroppo il fare causa a queste aziende non ridarà loro la vita o la possibilità di avere figli. Sfortunatamente questo è solo uno dei tanti esempi di farmaci che hanno provocato danni e ucciso migliaia di persone. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. A proposito, è scoppiato recentemente lo scandalo del Vioxx che ha causato 27. Un certificato di morte può attestare che la persona è morta a causa di un problema renale, ma potrebbe non specificare che la disfunzione è stata causata da un farmaco. L'ambiente medico ha un clima omertoso degno di una cosca mafiosa. Anche il sottoporsi ad esami clinici presso un istituto medico oggi come oggi è una delle MAGGIORI CAUSE DI DECESSI negli Stati Uniti Guarda! ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. In altre parole, Big Pharma ci guadagna se sei malato. Più a lungo rimani malato, più loro ci guadagnano! Hanno deliberatamente fatto del corpo umano una fonte di affari da cui ricavare sempre più ricchezza. Guarda questo filmato il lingua originale... La cosa assurda è che non ci sono leggi che prevengano questo tipo di cose. Guarda questo filmato in lingua originale... Purtroppo negli Stati Uniti il 65enne medio prende circa 11 medicinali al giorno! La gente sta prendendo farmaci a non finire!! Se fossero inclusi, si dovrebbero aggiungere circa altri 100. I ricercatori concludono che GLI EFFETTI COLLATERALI DEI FARMACI RAPPRESENTANO ATTUALMENTE LA QUARTA CAUSA DI MORTE NEL MONDO OCCIDENTALE. E' un dato francamente sconcertante: dopo le cardiopatie coronariche, i tumori e gli ictus, è la causa più pesante di decesso nei Paesi Industrializzati, proprio quelli dove l'assistenza medica è ritenuta all'avanguardia. Se tutti stessero bene, le industrie chimiche-farmaceutiche fallirebbero miseramente. I DATI: Nel 2006 gli Stati Uniti hanno speso nella sanità più di DUEMILA MILIARDI di dollari, il 16 per cento del loro prodotto lordo interno, una percentuale che è più o meno il doppio di quella dei paesi del G-7. Qual è stato il risultato ottenuto da tutte queste spese? Gli Stati Uniti detengono il primato mondiale dei casi di decessi per malattie cardiache, cancro alla prostata, cancro al seno, cancro del colon e diabete. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Nel febbraio del 1994 il Journal of the American Medical Association dichiarò che la guerra contro il cancro si era rivelata un fallimento: i casi di cancro aumentano in ogni fascia di età. Oltre a tutto questo, la quarta causa di decessi negli Stati Uniti è rappresentata dalle reazioni negative ai farmaci. QUINDI, PER FAVORE, quando si tratta della tua salute non accettare passivamente quello che dicono gli esperti, riflettici a fondo. E il risultato dipende dalle tue decisioni. Quindi, per favore, per il tuo bene prendile con consapevolezza. Da medici come da pazienti, lasciamo che questi venditori diventino i nostri Guru della Salute anche se in realtà hanno interessi che vanno ben al di là del nostro benessere! Stiamo parlando della quarta causa di decessi in assoluto. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Professore di Medicina a Harvard La buona notizia è che la SOLUZIONE è nelle TUE MANI. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Tutto quello che disse loro fu di andare a casa, riposare e bere molti liquidi. Sorpresa, sorpresa… queste persone guarirono, SENZA ALCUN FARMACO! Iniziò così a trattare i suoi pazienti dando loro soltanto pillole di pane e acqua colorata. Incoraggiato dai primi successi egli prese a curare nello stesso modo patologie sempre più gravi e complesse. I risultati furono eccellenti: i suoi pazienti guarirono in tempo record rispetto ai pazienti che invece prendevano medicinali. Jennings continuò dunque il suo lavoro, affermando che il sistema basato sui farmaci era sbagliato perché questi ultimi - invece di curare la gente - in realtà ostacolavano la guarigione o cambiavano la malattia originaria in malattia da farmaci malattia iatrogena. LA SALUTE È LO STATO NORMALE DEGLI ESSERI VIVENTI; LA MALATTIA INTESA COME CORREDO SINTOMATOLOGICO È INVECE IL TENTATIVO DEL CORPO DI RITROVARE LA SALUTE, UNA SCELTA VITALE E FISIOLOGICA FINALIZZATA ALLA GUARIGIONE. Isaac Jennings ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Jennings è anche il fondatore del movimento igienista. Ricorda, non potrai mai far star bene il tuo corpo avvelenandolo. Per compensare questa eccedenza di sostanze tossiche il corpo reagisce, provocando quella che viene definita malattia. Il corpo umano è una creazione meravigliosa, che brucia costantemente carburante, elimina gli scarti della combustione e ricostruisce continuamente i tessuti sostituendo le cellule morte con delle nuove. Di fatto ogni sette anni ogni cellula nel tuo corpo viene sostituita, il che significa che dopo un periodo di sette anni diverse centinaia di chili di cellule morte devono essere eliminate. Di per sé questo sarebbe un enorme dispendio di energie per il tuo corpo. Quando il tuo corpo viene sovraccaricato sono di più le tossine che entrano che quelle che vengono eliminate. Ricorda, per eliminare le tossine serve energia. Isaac Jennings ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Quando il tuo corpo è saturo apre una valvola di sicurezza per rilasciare le tossine, attraverso uno qualsiasi dei 4 canali di eliminazione: 1. Questa valvola di sicurezza è ciò che comunemente definiamo malattia il tentativo del corpo di espellere le tossine. Il tuo corpo userà ogni briciola di energia che ha a disposizione per espellere il veleno dal sistema. Domanda: conosci una qualsiasi malattia che non presenti questi sintomi? Eliminando i sintomi, interferiamo con la naturale capacità di autoguarigione del corpo. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. La malattia, anche se può avere un effetto più o meno guastante, resta sempre e comunque uno sforzo del corpo per liberarsi della tossiemia, poiché se così non fosse morirebbe. Di conseguenza la SOLUZIONE DEFINITIVA alle nostre malattie è UNA CORREZIONE DELLE ABITUDINI DI VITA. Uno stato di salute ottimale deriva dal rispettare alcune semplici leggi naturali; ossia fare le giuste scelte quotidianamente. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. La moderna medicina occidentale vede la malattia come un invasore straniero che deve essere combattuto fino alla morte. Questa visione della malattia risale alla metà del 1800 quando Louis Pasteur affermò che tutte le malattie erano causate da un solo particolare germe. Questa era la teoria dei germi. Secondo questa teoria quindi il modo migliore di sconfiggere la malattia è trovare una cura adatta farmaco per ogni germe. Come puoi immaginare, questo concetto è stato sfruttato dai giganti farmaceutici che ora comandano la medicina moderna. Se non sono i germi a causare le malattie, quali sono le cause? Ecco un buon esempio: immaginiamo di sigillare lo sportello del nostro freezer, poi staccare la presa, e dopo due settimane tornare e riaprire lo sportello. Muffa, batteri, germi, organismi che crescono e si moltiplicano. Da dove sono arrivati? Non si sono certo infilati dentro, dato che la porta era sigillata. Il risultato finale è che non bastano i germi a causare le malattie. Per esempio, 10 persone possono essere esposte allo stesso germe, MA NON TUTTI SI AMMALERANNO. Questa è la loro funzione. Non è mai successo che un germe proliferasse in tessuti normali secrezioni in laboratorio, poiché i germi non possono vivere nei tessuti vivi, infatti solo quando il tessuto muore entrano in azione e svolgono il proprio compito. Sei mai stato a New York, o hai mai visto delle foto di New York durante uno sciopero dei netturbini? Guarda quanti RATTI ha portato la spazzatura! UCCIDIAMO I RATTI PER LIBERARCENE! Hai ragione, probabilmente non lo sarebbe per niente! ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Sono nel nostro corpo per smaltire le sostanze di scarto e ripristinare una condizione di salute. Questa è la loro funzione. Quando le cellule si indeboliscono e si ammalano, la funzione dei germi è quella di consumare e smaltire il tessuto morto e gli scarti organici. I germi vivono in perfetta armonia con le cellule del nostro corpo per tenerci in buona salute. I microbi non sono niente. Il terreno è tutto. Pasteur espose: le false basi della medicina moderna. Australia: Bookreal, 1989 Questa ammissione, sfortunatamente, non venne ascoltata… e non vi fu nessun cambiamento. Ma i soldi non vengono spesi per farci avere un corpo sano con cui tenerci lontani dalle malattie, oggi più che mai i soldi sono spesi per comprare farmaci! ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Pensaci, non è molto più semplice dare la colpa delle malattie ai germi piuttosto che assumersi le proprie responsabilità riguardo alla propria salute? Secondo la teoria dei germi non ci si deve assumere nessuna responsabilità per i problemi che creiamo quando violiamo le leggi della salute; piuttosto, la colpa è invece dei germi che hanno invaso il proprio corpo. La teoria dei germi in effetti mette la responsabilità per la propria salute sulle spalle della professione medica, che presumibilmente sa come sterminare questi germi dannosi. Sono organismi che si nutrono di scarti, il loro compito è quello di ripulire le fogne del nostro corpo. Per loro gli scarti organici sono un vero e proprio banchetto. Quindi questi micro-organismi sono aiutanti essenziali per uno scopo importante. Alexander Ross Quindi vedi, che tu ti ammali o meno ha davvero poco a che fare con i germi, ma DIPENDE INTERAMENTE da quello che TU fai per mantenere il tuo corpo libero dalle sostanze tossiche con cui i germi si nutrono. Se sei sano, se il tuo ambiente interno è in equilibrio, non ti ammalerai, nemmeno se entrerai in contatto diretto con quei germi. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. The Dream and Lie of Louis Pasteur, Collingwood, Australia; Sumeria Press, 1994 Questo libro è on line. Bookreal Australia - 5th Ed. Belle Fourche, South Dakota: Kessinger Publishing Company 1996. Le informazioni di questo documento sono essenziali per la tua vita. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Per farlo dovrai cambiare il tuo modo di vedere la salute, e nello specifico, dovrai cominciare ad assumerti la responsabilità della tua stessa salute. Fai attenzione: la tua salute non è un qualcosa di così complesso da non poter essere gestita da te. Molte delle informazioni che sto per condividere con te sembreranno RADICALMENTE diverse da quello che ti è stato insegnato in passato. Lo capisco questo, e lo rispetto totalmente. Spetta a te decidere in che cosa credere anche se tutto quello che dirò è condiviso dai più grandi scienziati del mondo e supportato da migliaia di studi e ricerche. Ma alla fine il modo migliore per decidere se una cosa è vera o no è provarla per 10 giorni e giudicare tu stesso I RISULTATI. Se lo farai, ti prometto una TRASFORMAZIONE TOTALE della tua salute e della qualità della tua vita che non hai mai neppure immaginato. Sono convinto che il benessere sia un tuo sacrosanto diritto, e il mio obiettivo è eliminare tutte quelle informazioni false e contradditorie riportate dai media. Stai per scoprire come trasformare il tuo corpo e renderlo un esempio sensazionale di salute, energia e vitalità. La soluzione è dentro di noi, nel nostro sistema immunitario e nella nostra stessa biologia. Siamo macchine viventi, dotate della naturale capacità di autoguarigione e autoriparazione, e il mio compito è semplicemente quello di ricordarti della tua vera natura curativa, e invitarti a riprendere il controllo della tua salute ADESSO! Prevedo che tra soli 20 anni da adesso la falsità della teoria dei germi sarà di dominio pubblico quanto costerà tutto questo ai medici e alle industrie farmaceutiche! ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Tutto ciò che esiste nella vita è energia, e le cellule sono i mattoni della vita. Lo stato di salute delle nostre cellule REGOLA il nostro livello di energia, di salute e benessere, per cui se le nostre cellule sono malate, anche noi ci ammaliamo. Le cellule sono fabbriche in miniatura che costruiscono il loro fantastico prodotto, che altro non è che la vita stessa. Tutte le creature viventi, piante e animali compresi, sono composti da cellule. COSA SONO LE CELLULE? Le cellule sono le unità strutturali e funzionali di tutta la materia vivente. Noi stessi non siamo altro che cellule, e nel nostro corpo ce ne sono più di 75. La salute del corpo è determinata dalla salute di ogni singola cellula che lo compone. Tutte le malattie hanno origine a livello cellulare. Quindi se la salute delle nostre cellule è LA SOLUZIONE, faremmo meglio a prenderci molta cura di queste fantastiche fabbriche elettro-biochimiche. COSA FANNO LE CELLULE? ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Le cellule sono variopinte e hanno funzioni molto diverse. Respirano come un polmone per immagazzinare le sostanze nutritive e rimuovere le scorie tossiche. Le cellule sono anche impianti di produzione che sintetizzano gli ormoni, i neurotrasmettitori, le proteine e la forza vitale. Questi motori cellulari comunicano come una rete di fibre ottiche senza fili 24 ore al giorno. Essenzialmente, ci sono cinque cose di cui le tue cellule hanno bisogno per essere davvero vitali che ora analizzeremo una ad una : 1. Salute, vita e morte: tutto avviene a livello cellulare. Le cellule hanno bisogno di ossigeno per convertire il glucosio in ATP adenosina trifosfato , il carburante del nostro corpo. Per questo motivo le cellule devono ricevere ossigeno. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Possiamo sopravvivere settimane senza cibo, giorni senza acqua, ma solo pochi minuti senza ossigeno! Le ricerche mostrano chiaramente una diretta correlazione tra la salute di una persona e il livello di ossigeno nel suo sangue. Il cancro non può svilupparsi in un ambiente ben ossigenato. Alcune cellule sono morte, altre si sono indebolite, altre ancora sono mutate. Sono poi state iniettate di nuovo nei topi, e questi hanno sviluppato il cancro. Cellule simili erano state invece ossigenate in modo ottimale durante lo stesso lasso di tempo e poi iniettate in altri topi. Nessuno di questi topi ha sviluppato il cancro. Senza un sufficiente apporto di ossigeno il corpo ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Una quantità insufficiente di ossigeno significa invece insufficiente energia che può sfociare in un qualsiasi disturbo, dal lieve affaticamento a malattie mortali. Un corpo ricco di ossigeno NON sarà mai un terreno fertile per batteri, germi o virus. Non stiamo dando al nostro corpo abbastanza ossigeno; ed è questa una delle ragioni per cui ci ammaliamo così tanto. Il modo migliore per rendere ottimale la nostra salute è quindi accertarci di ossigenare tutte le cellule del nostro corpo. Una respirazione ottimale è VITALE. Nei tuoi polmoni ci sono miliardi di minuscole sacche contenenti aria, dove il sangue viene purificato, rifornito di ossigeno e ridistribuito per tutto il resto del corpo. Quando espiri espelli anidride carbonica e altre sostanze tossiche. Una corretta respirazione elimina fino al 75% delle tue scorie! Il respiro è vita, ci dà gran parte della nostra energia, ma solo poche persone sfruttano più del 20% della propria capacità respiratoria. Per quanto semplicistico possa sembrare, dobbiamo imparare a respirare in modo efficace! ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Lymph: Lymph glands and homeostasis, N° 25 4 Dic. Come si fa esattamente questa respirazione diaframmatica? Prima di cominciare con qualche semplice esericizio di respirazione, prendi coscienza del fatto che se il cuore è la pompa del tuo sangue, il sistema linfatico invece non ha nessuna pompa, per cui la sua circolazione dipende dai tuoi movimenti e soprattutto dalla tua respirazione. LA CIRCOLAZIONE LINFATICA permette al tuo corpo di trasportare ed espellere le tossine, rendendolo un ambiente pulito e favorevole per la crescita di cellule sane. La cosa da ricordare è che il maggior flusso di sangue avviene nella parte inferiore dei polmoni. In particolare, il terzo più in basso è la zona più grande e ricca di ossigeno. Sfortunatamente la maggior parte della gente respira superficialmente. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Il miglior modello di respirazione diaframmatica è rappresentato dalla seguente proporzione: 1 : 4 : 2 Inspira con il naso contando per multipli di 1. Trattieni il respiro contando per multipli di 4. Espira con la bocca contando per multipli di 2. Un esempio pratico: Inspira per 6 secondi. Trattieni il respiro per 24 secondi. Espira per 12 secondi. Fai questo esercizio 3 volte al giorno per 10 giorni e non solo vedrai il tuo livello di energia aumentare drasticamente, ma noterai anche che sarai in grado di evitare le malattie molto più facilmente. Quindi la prossima volta che sei preoccupato per la tua salute o vuoi rinforzare il tuo sistema immunitario, prima di prenderti qualcosa fai un paio di respiri diaframmatici e profondi. Questo è essenziale perché vedi, tu puoi anche mangiare cibo sano e prendere tutti gli integratori più potenti ma, se la circolazione sanguigna è ridotta queste sostanze nutritive non riusciranno a raggiungere tutte le parti del tuo corpo, che quindi ne soffriranno e alla fine si ammaleranno. Il New England Journal of Medicine ha pubblicato un articolo in cui si afferma che le donne che praticano regolarmente questi esercizi riducono il rischio di tumori al seno del 72%! Se ti senti molto affannato mentre ti alleni, vuol dire che stai sbagliando qualcosa. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Poi durante la fase di raffreddamento il ritmo del battito scende al 55% della sua capacità. Fa miracoli al cuore. Così facendo, avrai sempre a disposizione grandi riserve di energia per affrontare qualsiasi tipo di stress. Ecco qualche buon esempio di esercizio aerobico a bassa frequenza cardiaca: nuoto, ballo, corsa, bicicletta, canottaggio, spinning, ecc. Fai una prova e giudica tu stesso il risultato. E divertiti mentre ti alleni: aggiungi degli elementi alla routine, come la musica, gli amici, un cambio di ambiente, un personal trainer, ecc. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Possiamo vivere mesi senza cibo, ma solo pochi giorni senza acqua. In effetti più del 70% del nostro corpo è fatto di acqua. Ricorda anche che il tuo corpo ha bisogno della stessa quantità di acqua sia quando fa freddo che quando fa caldo. Il corpo umano è una macchina bio-elettrica che richiede un apporto di acqua costante. Ognuna delle cellule che ci rendono quelli che siamo deve la propria vita ad un adeguato apporto di acqua. Se non bevi abbastanza acqua il tuo corpo è costretto a riciclare acqua sporca e tutte le funzioni del tuo corpo ne risentiranno. Il lavoro del Dr. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Qualche anno fa ho sentito parlare a una conferenza sulla salute alle Hawaii il Dr. Il problema è che la maggior parte della gente non beve abbastanza acqua, e il corpo reagisce a questa carenza manifestando quei sintomi che noi riconosciamo come malattie. Quindi la disidratazione può causare disturbi seri, poiché per continuare a svolgere tutte le sue funzioni con una insufficiente quantità di acqua il corpo ne risente. Con la disidratazione il livello di energia nel cervello scende, portando a depressioni e sindromi croniche. Questi tipi di bevande agiscono da diuretico, ovvero causano una perdita di acqua. Per cui questa disidratazione di fondo continua a causare problemi, i cui sintomi di ALLARME vengono soffocati con i soliti farmaci. Quanta acqua devo bere? Affinché il tuo corpo funzioni correttamente dovresti dividere il tuo peso per 32 e bere il corrispondente in litri. Per esempio, se pesi 80 kg dovresti bere 2,5 litri di acqua al giorno. Il tuo consumo di acqua dovrebbe essere costante durante tutta la giornata. Potresti chiederti se bevendo così tanto dovrai continuamente andare avanti e indietro dal bagno. Ebbene la risposta è sì, ma dopo qualche settimana la tua vescica tenderà ad adattarsi, e urinerai meno frequentemente e più abbondantemente. E assumendo questa quantità di acqua durante la giornata, sarai sulla strada giusta per un corpo in salute. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. E se tutto quello che dovessi fare per impedire queste morti fosse solo far cambiare a queste persone le loro abitudini alimentari? In questo mondo così influenzato dal monopolio della medicina, le prove scientifiche provengono da chi è disposto a pagare di più per averle. Le scoperte degli scienziati sono influenzate da chi paga il loro stipendio, piuttosto che dal genuino interesse di scoprire i veri fattori scientifici e verificabili. La American Society of Clinical Nutrition che pubblica la rivista American Journal of Clinical Nutrition è finanziata da aziende come CocaCola, NutraSweet, Nabisco, Borden e molte case farmaceutiche. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Ci stanno facendo il lavaggio del cervello con tutte quelle pubblicità che continuano a bombardarci in ogni momento della giornata, che ci dicono cosa dobbiamo mangiare, come dobbiamo vivere, cosa è meglio comprare, ecc. Stanno in effetti distruggendo la vita delle persone. La realtà è che la vera salute e il vero benessere si ottengono solo vivendo secondo le regole naturali della fisiologia umana. Vivere in salute vuol dire osservare semplici leggi naturali, infatti il corpo è totalmente autosufficiente se le sue esigenze sono soddisfatte, e fondamentalmente queste esigenze sono aria, luce, acqua, cibi biologici, diete depurative a base di frutta e verdura, un riposo adeguato, esercizio fisico, svago, amore e padronanza personale. Non esiste una cura neppure per il più comune raffredddore. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Le malattie e i disturbi non sono altro che il risultato di molti anni di cattiva alimentazione. Si stima che il 90% degli americani sia in qualche modo malnutrito, non dalla mancanza di cibo bensì dalla carenza di sostanze nutritive nel cibo che mangiano. Quasi tutti i tipi di malattie e di problemi cardiaci sono il risultato diretto di una cattiva alimentazione e di un corpo non equilibrato! Alla fine il sistema immunitario non può più lottare, ed è allora che la malattia degenerativa inizia a svilupparsi. La chiave per avere un forte sistema immunitario è avere abitudini di vita biologicamente corrette. Più naturale è il cibo che mangiamo, più forte sarà il sistema immunitario e la salute delle nostre cellule. Quindi la domanda è: il cibo che TU mangi è cibo idoneo per le tue cellule? Ecco perché dobbiamo essere CONSAPEVOLI di quello che mangiamo. Se mangiamo del cibo non sano generiamo cellule tossiche e malate, che a loro volta ci intossicano e ci fanno ammalare. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. SEI CIÒ CHE MANGI. SE VUOI ESSERE VIVO, MANGIA VIVO. Questo è stato determinato con totale certezza, come è certo che è meglio bere acqua anziché Coca Cola e respirare ossigeno invece del fumo. Non pensi abbia senso che una grossa percentuale della tua dieta dovrebbe basarsi su alimenti che siano ad alto contenuto di acqua? Gli alimenti vivi sono cibi vegetali che non sono stati cotti, né elaborati o raffinati in nessun modo. Il cibo vivo comprende frutta e verdura non cotte, frutta secca e semi crudi, erbe, germogli e semi di ogni tipo lino, sesamo, girasole, ecc. Questi alimenti sono PIENI di sostanze nutritive e proprietà curative e dovrebbero costituire almeno il 70-80% della tua dieta. Ogni alimento ha in sé una carica di energia elettrica. Se mangiamo costantemente cibi che non ci danno energia accumuleremo tossine e acidi. Le verdure e i germogli dei semi e delle noci sono i cibi che contengono il più alto livello di energia. Quando viene fatto germogliare in acqua il seme si risveglia e nel suo interno inizia una frenetica attività enzimatica. Il processo di germinazione AUMENTA ESPONENZIALMENTE il valore nutritivo dei semi fino a farli diventare una ricca fonte di clorofilla e proteine, che aiutano le cellule a rigenerarsi e rinforzano il sistema immunitario. Più la nostra dieta è ricca di questi cibi ad alto contenuto energetico, più la nostra vita migliorerà e la nostra energia aumenterà. Se vuoi più energia, mangia più alimenti vivi. Il cibo vivo contiene grandi quantità di minerali, vitamine e fitonutrienti medicine vegetali naturali che rinforzano il tuo sistema immunitario, aumentano la tua energia e invece di intasare il tuo corpo, lo aiutano a purificarsi, prevenendo o curando la maggior parte delle malattie degenerative. Inoltre, gli alimenti vivi contengono miriadi di enzimi vivi, che assicurano una digestione e una salute ottimale, e un perfetto svolgimento di tutte le funzioni. ALIMENTI RICCHI DI ACQUA: IL TUO MIGLIORE CARBURANTE Per mantenere un ambiente interno pulito il tuo corpo ha bisogno di alimenti vivi e freschi con un alto contenuto di acqua. Come fanno gli alimenti cotti ed elaborati a provocare malattie? Il problema del cibo cotto è che produce tante sostanze tossiche. Infatti, con la cottura vengono distrutti i tessuti vivi che contengono le sostanze nutritive, trasformandole in sostanze tossiche, poiché durante la cottura la struttura chimica del cibo subisce numerosi cambiamenti. Quantità maggiori di cibo cotto causano invece un eccessivo accumulo di tossine che porta poi alla malattia. Gli alimenti vivi sono pieni di sostanze nutritive, specialmente di ENZIMI che agevolano la digestione, una delle funzioni che richiede più energia in assoluto. Il cibo cotto affatica molto la digestione, disperde energia e accumula tossine nel tuo sistema. Il fruttosio per esempio, viene assorbito dal sangue in pochi minuti. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Chiunque abbia iniziato a cuocere il cibo 40. Siamo fatti per mangiare cibo crudo come le altre specie. Gli alimenti vivi prevengono e curano molte malattie croniche. Le centrifughe di verdura sono una grande fonte di vitamine, minerali, antiossidanti, acqua e clorofilla, che sono in grado di curare il tuo corpo da anni alimentato da cibi cotti rafforzando così la tua salute e aumentando la tua energia. Fin dal primo istante in cui comincerai a consumare questo tipo di alimenti, il tuo sangue inizierà a purificarsi. Per ottenere questi enzimi inizia a bere centrifughe di verdura fresca inclusi i germogli di semi e legumi e mangia verdura fresca 2 o 3 volte al giorno. La maggior parte dei cibi nutrienti e antiossidanti comprendono: verdure a foglia verde, more, mirtilli, fragole, mandorle, semi di lino, semi di girasole, semi di zucca, avocado, alghe, cavoletti di Bruxelles, clorella, erbe e cereali integrali. Questi alimenti ricchi di nutrienti e antiossidanti, se consumati regolarmente, ti proteggeranno dal cancro, dalle malattie cardiache e da altre gravi malattie. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. In altre parole, ci avveleniamo letteralmente con il nostro stile di vita! Consumare cibi, bevande e sostanze tossiche compresi i farmaci e le droghe , È UN CONTROSENSO! ZUCCHERO Lo zucchero è una droga che dà dipendenza. La cosa davvero triste e devastante è che la dipendenza da zucchero è ritenuta accettabile, non è vista come una cosa seria, quando in realtà lo è molto. Il caffè non è un cibo, e nemmeno una bevanda, bensì un veleno. È una droga che contiene molte sostanze tossiche e più di 200 tipi di acidi. La caffeina non dà energia, e quel senso di energia che avverti quando la assumi viene dallo sforzo che il tuo corpo esercita per neutralizzare questo veleno. Le possibili conseguenze sono: pressione arteriosa, colesterolo, problemi di digesione, insonnia, ansia, depressione, affaticamento cronico e mal di testa. NICOTINA Ogni giorno mille americani smettono di fumare. Ti prego di ascoltare attentamente: NON PUOI fumare ed essere in salute. Il fumo è la causa numero 1 di cancro ai polmoni, è la causa di più del 90% dei casi di cancro ai polmoni ed è responsabile di circa un quarto dei decessi per attacco cardiaco. Circa il 75% dei decessi per bronchite cronica ed enfisema sono causati dal fumo. Se sei tra le persone che ancora fanno del male a se stesse e agli altri fumando, PER FAVORE SMETTI IMMEDIATAMENTE! John Grosboll, o semplicemente fallo ADESSO. Pensa alle conseguenze negative del fumo e immaginale su di te, prendi adesso una vera decisione e liberati da questo schema! ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Se fai uso di GRASSI O OLI IDROGENATI O PARZIALMENTE IDROGENATI ti stai mettendo nei guai! Il processo di idrogenazione consiste nel trattare una miscela di oli vegatali raffinati a temperature di circa 260°C. Questa miscela viene poi sottoposta ad una forte pressione e fatta reagire per 6-8 ore con gas idrogeno in presenza di un catalizzatore metallico. L'idrogenazione è diventata popolare in America perché questo olio non deperisce e non diventa rancido così velocemente come gli oli normali e pertanto ha una durata maggiore. Questi grassi sono molto pericolosi e presenti nella maggior parte dei cibi in commercio come la margarina, i crackers, le torte, ecc. Potete lasciare un mattoncino di margarina sul tavolo per anni e non sarà intaccato da larve, insetti o roditori. Le malattie cardiovascolari sono la principale causa di decessi nel mondo. Acidi grassi essenziali come gli oli omega-3 e omega-6 fanno molto bene alle cellule, ai tessuti, alle ghiandole e a tutti gli organi del corpo. Sono essenziali per un corretto funzionamento di tutte le parti del corpo e per una salute ottimale. Questi grassi buoni rinforzano e ripuliscono il nostro corpo: sono necessari per la formazione di membrane cellulari e lubrificano il corpo in modo che le cellule possano svolgere il loro compito in armonia. In particolare poi questi grassi si legano alle tossine, facilitando così il processo di eliminazione. Inoltre il grasso buono è una delle principali fonti di energia per il corpo. Trasportano le sostanze nutritive alle cellule e allo stesso tempo incapsulano ed eliminano le tossine accumulate dal corpo. Udo Erasmus, il più grande esperto al mondo in fatto di grassi e sul loro effetto sulla salute umana, afferma che una dieta povera di acidi grassi essenziali può portare a infarti, ictus, artrite, malattie auto-immuni, fragilità ossea, mancanza di energia, pelle secca, sovrappeso, ipertensione, diabete II, depressione e disturbi mentali inclusi schizofrenia, sindromi ossessivo-compulsive, ansia e il morbo di Alzheimer. Erasmus ha creato una sua personale miscela di oli Udo's Choice Oil Blend , che io raccomando calorosamente perché contiene tutti i grassi buoni di cui il corpo ha bisogno. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Ecco perché una persona su due muore per malattie di cuore! Le malattie cardiovascolari restano la prima causa di morte al mondo sia per le donne che per gli uomini! Quindi, niente fritti e niente soffritti. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Tuttavia le prove schiaccianti ci chiariscono le idee: studi su studi hanno dimostrato che mangiando più cibo di derivazione vegetale e meno di derivazione animale, la nostra salute migliora. Cerca di capire: possiamo facilmente proteggerci dalle malattie! ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Gli interventi chirurgici costano migliaia di dollari, mentre la gente prende sempre più medicinali ogni giorno, per la gioia delle aziende farmaceutiche che continuano ad arricchirsi. Nel frattempo numerosissimi studi e ricerche hanno ampiamente dimostrato che una dieta a base di alimenti vegetali, ricca di cereali, legumi, frutta e verdura, può totalmente sconfiggere le malattie del cuore! Per esempio il Dr. Dean Ornish ha conclusivamente dimostrato che le malattie cardiache possono essere facilmente sconfitte semplicemente modificando lo STILE DI VITA e senza uso di farmaci o chirurgia. Lui é il primo clinico a offrire prove documentate che la malattia cardiaca può essere fatta regredire semplicemente cambiando lo stile di vita. Fondato sul suo studio scientifico internazionalmente riconosciuto, il programma del Dr. Ornish ha dato meravigliosi risultati. I partecipanti hanno ridotto o cessato le medicazioni; il loro dolore al petto é diminuito o scomparso; essi si sentono più energetici, felici, e calmi; hanno perduto peso pur mangiando di più; e le ostruzioni nelle arterie coronarie sono effettivamente regredite. Analogamente, Caldwell Esselsyn della Cleveland Clinic ha dimostrato che un'alimentazione vegetariana semplice e naturale, molto povera di grassi, zucchero e sale, ma ricca di fibre, è in grado, da sola, di far regredire la malattia coronarica. Quando questi stessi pazienti furono arruolati in uno studio clinico Esselstyn's Diet Trial , ed iniziarono il programma dietetico a base di semplici cibi vegetariani, i livelli medi di colesterolo scesero al di sotto dei 150 mg% e nei 12 anni successivi all'inizio del Trial vennero riportati 0 eventi cardiovascolari, non si registrarono decessi, non si resero necessari interventi chirurgici, né si ebbero casi di ictus cerebrale, e nel 100% dei casi si verificò l'arresto e la regressione della malattia coronarica. Il consumo di carne non è solo correlato alle malattie del cuore, ma anche e soprattutto al rischio di cancro. È triste che le persone non abbiano la minima idea di quanto POTERE abbiano le proprie scelte in fatto di alimentazione. Per dirla in modo semplice, i paesi con il maggior consumo di carne hanno le più alte percentuali di casi di cancro alla prostata, mentre dove la carne viene consumata in piccole quantità, le percentuali sono nettamente inferiori. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. La maggior parte dei cancri può essere prevenuta semplicemente adottando una dieta a base di alimenti vegetali, evitando il più possibile i cibi trattati e conducendo uno stile di vita attivo e senza fumo. Non potrai mai vivere secondo i principi della vera salute finché la tua dieta continuerà a basarsi su alimenti di derivazione animale. E le cellule cancerogene si fortificano in un ambiente tossico. In altre parole, quando mangi carne arrechi dei danni al tuo corpo. Questi farmaci purtroppo passano direttamente al consumatore, contribuendo alla diffusione di malattie legate al consumo di carne come le coronarie e le neurodegenerative. Ma allora da dove posso prendere le mie PROTEINE!? La storia delle proteine è stata deliberatamente manipolata dai commercianti, a tal punto che questa è sempre la prima domanda che viene posta riguardo alle diete che non includono prodotti di origine animale. La maggior parte delle persone si sorprende quando scopre che il nostro fabbisogno proteico è in realtà molto basso. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Quindi invece che preoccuparti di come assumere più proteine, dovresti piuttosto preoccuparti di stare ad assumerne troppe! Viviamo in una società che si sta avvelenando con le proteine! Il nostro vero fabbisogno di proteine può essere facilmente determinato in modo definitivo esaminando il contenuto proteico del latte materno. Usa il buon senso! In quale fase della vita il bisogno di proteine è maggiore? La fase in cui cresciamo di più e in cui abbiamo più bisogno di proteine sono i primi sei mesi di vita, perché quando siamo piccoli cresciamo più in fretta di qualsiasi altro periodo della nostra vita, di conseguenza il nostro fabbisogno proteico è altissimo. TUTTAVIA il latte materno contiene meno del 2% di proteine!!! In altre parole, il tuo corpo ricicla le tue proteine usandole nuovamente, e più il tuo corpo sta bene, meno proteine servono! Per esempio, la lattuga è composta per il 34% da proteine, i broccoli per il 48%! Gli animali più forti del mondo, come i cavalli, i gorilla e gli elefanti, si nutrono solo di piante, e di sicuro non mangiano bistecche e non fanno colazione con un frullato proteico! Ma non devo mangiare carne per avere energia? Inoltre, un eccessivo apporto proteico nel corpo produce azoto, che causa affaticamento, ti fa sentire stanco. Ma se non mangio carne le mie ossa si indeboliscono? Al contrario, la carne contiene molto acido urico, e ciò elimina il calcio dal sistema. Infatti le persone che mangiano la carne hanno le ossa più deboli. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. A proposito, la carne Kosher non ha urina, nè sapore. Ma non è tutto: quando un animale muore la sua naturale pressione osmotica scompare e i germi putrefattivi contenuti nel colon inondano il suo corpo. Precisamente, i germi putrefattivi sono i germi del colon che saturano tutte le cellule della carne. Sono questi germi che ammorbidiscono la carne. Te lo dico per farti sapere cosa mangi! Il corpo può sopportare circa 6 grani di acido urico al giorno, peccato che un pezzo di carne di grandezza media ne contenga almeno 16. Gli atleti non devono mangiare tanta carne? Il detentore del record mondiale delle 24 ore di triathlon è Sixto Lenares, che corse 297 chilometri in bicicletta, nuotò 7,7 chilometri e corse 84 chilometri in un solo giorno senza formaggi, carne o uova. Il tennista canadese Peter Burwash decise di provare ad adottare una dieta vegetariana. Un anno dopo il suo rendimento fisico fu giudicato il migliore tra tutti gli atleti in Canada. Dave Scott, altro atleta vegetariano, vinse il triathlon Ironman 3,8 chilometri a nuoto, 180 chilometri in bicicletta, 42 chilometri di corsa ben sei volte! Credo che il vegetarismo possa incidere in modo favorevole sul destino dell'umanità. La natura ha creato il latte di donna per i bambini, il latte di vacca per i vitelli e così via. Questi esami hanno dimostrato in modo definitivo che GLI ADULTI CHE CONSUMANO PRODOTTI DERIVATI DAL LATTE NON RIESCONO AD ASSORBIRE LE SOSTANZE NUTRITIVE COSÌ COME FANNO GLI ADULTI CHE NON NE CONSUMANO. Ellis ci spiega anche come il consumo di latte sia causa di cattivo assorbimento delle sostanze. Questo, ovviamente, ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. In pieno accordo con quanto appena detto, il Dr. Più proteine si assumono, più alta sarà la perdita di calcio, e il processo di lisciviazione del calcio continuerà a meno che non venga ridotto il consumo proteico in altre parole continuare a bere latte non solo non bloccherà questo processo, ma lo favorirà. Queste sostanze sono presenti nel latte, ma non abbastanza per essere assimilate dal nostro corpo. Il latte vaccino è fatto per i vitelli, non per gli uomini. IL LATTE E I SUOI DERIVATI SONO QUELLI CHE RENDONO PIÙ FRAGILE IL NOSTRO SISTEMA IMMUNITARIO NEI CONFRONTI DI AGENTI ESTERNI E CONTRIBUISCONO ALLO SVILUPPO DELLE INTOLLERANZE ALIMENTARI. Esatto, il consumo di latte causa proprio la malattia che tutti credono prevenga. Se vuoi rinforzare le tue ossa, non bere latte. Il progetto di ricerca Nurses Health Study, pietra miliare della Harvard University che ha seguito 78. Colin Campbell Il Dr. Causano un grave deterioramento delle ossa. La fonte più salutare e maggiormente assorbibile di calcio sono le verdure come broccoli, bok choy una varietà di cavolo cinese , frutta, legumi, semi di sesamo, mandorle, fichi, verza, alghe e prezzemolo. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Il potere che ha la pubblicità di decidere il contenuto di quello che vediamo attraverso i media cresce ogni anno di più. E come abbiamo visto, le industrie del settore alimentare mettono i loro interessi davanti a quelli della gente, e hanno storicamente dimostrato di voler continuare ad operare in questo modo, anche a discapito del benessere pubblico. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Altre importanti regole sono masticare bene, gustarsi quello che si sta mangiando e combinare bene i vari cibi. Non importa quante volte ci abbiano detto che certi cibi fanno male, noi comunque continuiamo imperterriti a mangiarli. Non solo siamo diventati vittime del lavaggio del cervello delle industrie, ma abbiamo perso di vista la VERA RAGIONE per cui mangiamo… ovvero per nutrirci! Per nutrirsi in modo ottimale e avere energia, bisogna sapere combinare correttamente i vari cibi. Se i cibi non sono propriamente combinati

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