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Deepak chopra srodna-dusa

zinrereabe | 02 Јануар, 2019 18:08

POPIS KNJIGA

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Senza un sufficiente apporto di ossigeno il corpo ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Ward - Bratstvo crnog bodeza 8. POPIS KNJIGA © POPIS KNJIGA © © Popis je dozvoljeno koristiti samo u grupi u svrhu pretraživanja.

Krishnamurti - Unutrašnja revolucija. Rowling - The Tales of Beedle the Bard. La soluzione è dentro di noi, nel nostro sistema immunitario e nella nostra stessa biologia. Brinulo ju je samo ogovaranje. Vesna Harni - Trudnoća iz tjedna u tjedan. A li, nastojat cu se vratiti. Ali, usao je u praznu garderobu. Ward - Bratstvo crnog bodeza 4. Tako im je dobar glas vracen barem na jedan dan.

POPIS KNJIGA - Bio sam u publici.

©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Le informazioni contenute in questo eBook non sono intese a diagnosticare, prevenire, trattare o curare malattie, e le tecniche, i materiali e i concetti presentati non sono da considerarsi una forma di cura delle malattie o di problemi di salute. Le informazioni qui contenute possono non trovare riscontro nella medicina ufficiale o non essere condivise da alcuni medici. Sono tuttavia ben documentate e supportate da molti medici, studiosi e operatori socio-sanitari. Ringraziamenti Voglio innanzitutto esprimere la mia più sincera gratitudine a tutte quelle anime coraggiose che hanno ricercato questi insegnamenti e li hanno messi in pratica. Meritate la mia stima più grande. Gabriel Cousens, il Dr. Gary Null, il Dr. Andrew Weil, il Dr. Deepak Chopra, il Dr. Bruce Lipton e il Dr. Earl Mindell, il Dr. Isaac Jennings, il Dr. Norman Walker, il Dr. Ruth Winter, Steven Denk, e il Dr. Tutte queste persone sono coinvolte nello sviluppo dei principi e delle pratiche qui descritti. Infine, sono grato a tutti i miei clienti, i miei amici e la mia famiglia. Il vostro amore è la mia vita. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Il mio nome è Matt Traverso e lo scopo della mia vita è di creare un intero nuovo paradigma per la salute, la felicità e la libertà delle persone. Il motivo è che… Le informazioni che stai per leggere in questo manuale hanno il potere di TRASFORMARE COMPLETAMENTE la tua vita, in un modo che non puoi neppure immaginare. Le informazioni contenute in questo manuale hanno aiutato pazienti considerati terminali a diventare persone piene di vita, di forza e di salute. Ho personalmente applicato questi principi nella mia vita che mi hanno reso praticamente immune a qualsiasi malanno! E so che non mi ammalerò mai dal momento che metto in pratica questi insegnamenti. Nelle pagine che seguono ti illustrerò dei metodi pratici e comprovati, da applicarsi passo dopo passo, attraverso i quali sia tu che la tua famiglia potrete raggiungere un livello di salute ottimale e LIBERARVI TOTALMENTE e una volta per tutte dalle malattie e dalla paura di ammalarvi o stare male. Il mio obiettivo in questo momento è quindi di fornirti queste informazioni in modo che risultino facili da comprendere, ma che abbiano allo stesso tempo un impatto straordinario su di te, affinché tu possa ricordarle meglio e USARLE per cambiare la tua vita. Quindi, allaccia la cintura di sicurezza. La tua vita sta per trasformarsi in modo talmente rapido da sembrare impossibile! ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. È un organismo creato in modo meraviglioso, in grado di auto-curarsi, regolato da un delicato e perfetto equilibrio. Tuttavia la maggior parte di noi dà questo miracolo per SCONTATO! Anzi, peggio ancora: ne abusa! Sappi questo: si finisce SEMPRE per pagare il prezzo o per raccogliere i frutti delle scelte che operiamo nel corso della vita. ONORA il tuo corpo, RISPETTALO. Il tuo corpo è il tuo TEMPIO. NON prendersi cura del proprio corpo, significa rifiutare la vita. È ARRIVATO IL MOMENTO DI FARE UNA SCELTA: SCEGLI LA SALUTE In ogni momento della tua vita devi operare delle SCELTE: cosa mettere in boccca, se fare esercizio fisico o meno, se fumare, assumere droghe, bere alcolici, mangiare carne… o no. Stai per scoprire che la differenza tra la salute e la malattia… è una SCELTA. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Se tu che stai leggendo in questo momento conduci uno stile di vita simile alla media molto probabilmente QUESTI sono i risultati che devi aspettarti. Un bambino sotto i 3 anni ha una possibilità su 2 di sviluppare il cancro durante il corso della sua vita. Questa situazione è semplicemente terribile e del tutto insostenibile. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. PERCHÉ NESSUNO DICE NIENTE A RIGUARDO??! PERCHÉ NON NE SENTIAMO PARLARE TUTTI I GIORNI AL TELEGIORNALE??? UNA VISIONE PIÙ GRANDE Come ho accennato precedentemente, il tuo corpo è il risultato di miliardi di anni di perfezionamento evolutivo. È un organismo creato in modo meraviglioso, in grado di auto- curarsi, regolato da un delicato e perfetto equilibrio. INOLTRE, QUESTO è il carburante su cui il suo intero sistema è basato. Infatti il suo sistema è COSTITUITO da tutti questi elementi. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Quindi lo porti dal meccanico, giusto? E questo è ciò che il meccanico ti offrirà, né più né meno. Tuttavia, non durerà a lungo… Pensaci molto attentamente. Qual è la cosa INTELLIGENTE da fare? ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Lo stesso vale per il tuo corpo! Le malattie non sono altro che degli avvertimenti che ci segnalano che qualcosa di importante sta avvenendo internamente, che qualcosa non è in equilibrio. Le società più ricche ossia: più industrializzate registrano le più alte percentuali di casi di cancro, diabete, cardiopatie, artrite, osteoporosi, sclerosi multipla, Alzheimer, affaticamento cronico, fibromialgia, ecc. Ci sono in media più di 300 sostanze chimiche presenti nel nostro corpo che fino a 50 anni fa non esistevano. Le nostre malattie non sono altro che un SINTOMO di questo squilibrio. Se adotti uno stile di vita salutare una dieta sana, riposo, esercizio fisico, purificazione e disintossicazione, ecc. Questo è ciò di cui si occupa la medicina olistica. Adotta uno stile di vita sano, e vedrai che NON ci sarà nessuna possibilità che tu soffra dei disturbi elencati sopra. Eppure non se ne parla molto spesso in questi termini in televisione. Ecco la SCIOCCANTE RISPOSTA… ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Ci hanno condizionati a tal punto da farci credere che le cose succedono per caso. Io sono qui per ricordarti la verità. TU NON SEI FRAGILE. La verità è che il nostro stato naturale è sentirsi bene, forti e in salute. Siamo geneticamente programmati per essere del tutto SANI e stare BENE. Tutto questo non è vero. La verità è che la salute viene da dentro, e sempre da dentro la si perde. Il punto è che la paura ci fa comprare e consumare praticamente qualsiasi cosa. Far vivere le persone nella paura VENDE! Vende medicine, quotidiani, fa aumentare gli indici di ascolto della televisione… I canali televisivi, le stazioni radio, i quotidiani e le riviste vengono pagati con miliardi in pubblicità per condizionarci. NON credere a NIENTE di quello che i media ti dicono! ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Ecco da dove comincia tutto. Ricorda: il tuo non star bene è un sintomo che indica che qualcosa di molto importante sta accadendo dentro di te. I farmaci hanno un effetto a breve termine, agiscono sulla causa apparente del tuo disagio, sul sintomo. Non farti trarre in inganno: la vera origine del problema è il modo in cui vivi la tua vita. È triste, ma il 99% della gente vive come addormentata in una sorta di sonno profondo. Ignari di quello che sta realmente accadendo. Se rinunci non ne avrai altre. Pillola azzurra, fine della storia. Domani ti sveglierai in camera tua e crederai a quello che vorrai. La medicina ufficiale detta anche medicina ortodossa o allopatica elimina i sintomi utilizzando sostanze tossiche farmaci a dosaggi non immediatamente letali. Una delle prove più comuni per verificare il grado di tossicità di un farmaco è quella della LD 50 LD50 sta per Lethal Dose Fifty Percent. Dosi crescenti di sostanza chimica o farmaco sono somministrate agli animali, di solito cani e ratti, fino a quando il 50 percento dei soggetti non muore. Quel dosaggio è designato LD50. Dossier pubblicato su Orizzonti Nr. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Mike Adams, difensore del diritto alla salute del consumatore nonché esplicito critico delle aziende farmaceutiche, ha dichiarato che l'industria farmaceutica sta impunemente uccidendo cittadini statunitensi. Tuttavia la FDA continua ad imporre come non mai sempre più farmaci ad un numero sempre più consistente di cittadini, con la concomitante presunzione che questi farmaci siano sicuri ed efficaci quando, in realtà, non sono né l'una né l'altra cosa. L'industria farmaceutica odierna costituisce una imponente frode perpetrata a danno del popolo degli Stati Uniti, sorretta da procedure commerciali illegali, operato monopolistico ed una vera e propria condotta criminale da parte della FDA. Perchè vogliono fare in modo che la gente torni da loro per ulteriori cure e farmaci. Un paziente guarito è un guadagno perso. Trattare i pazienti significa sottoporli a visite mediche periodiche e continue prescrizioni di medicinali. Glenmullen, Berkson, Breggin, 1991, 1998, Moore 1995, 1998, Epstein, Haley, Fagin, Moss, Cohen, Wolfe Multinazionali, Governi e OMS: questi sono gli ostacoli alla salute. A volte in maniera sottile, a volte palese, ma è costante. Cerchiamolo e lo troveremo. La coppia MultinazionaliGovernina è la pietra angolare della Mafia. Nel sistema mafioso, in cui il rispetto della gerarchia è di rigore, non esistono famiglie con un solo genitore. Multinazionalio fornisce il denaro necessario per fare eleggere Governina, che, a sua volta, fa approvare le leggi che assicurano i profitti delle Multinazionali. Il Padrino è Finanzio, il finanziere mondiale, che sta nel settore della sanità tra gli altri per ricavarne profitti. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. La medicina ufficiale non va alla radice dei problemi di salute. I medici, per quanta cura e attenzione si prendano dei pazienti, sono purtroppo stati abituati a trattare le malattie prescrivendo medicinali. In questo modo il paziente è costretto a sottoporsi a visite mediche periodiche e a recarsi regolarmente in farmacia per comprare i farmaci. Il gioco è tutto qui, chiaro e semplice. La ragione è ovvia: le terapie alternative che non usano sostanze chimiche rappresentano per le aziende farmaceutiche una potenziale perdita di miliardi di dollari. Edgar Hoover Attraverso massicce attività di marketing e operazioni pubblicitarie le masse hanno subìto un vero e proprio lavaggio del cervello, a causa del quale ora credono che SALUTE e CURE MEDICHE siano sinonimi, mentre in realtà è esattamente il contrario: la medicina moderna è diventata la causa principale delle malattie ai giorni nostri Dr Null, Dr Dean, Dr Feldman, Dr Rasio, Dr Smith. Gli Stati Uniti sono il paese che fa uso di più medicinali in assoluto, e ironicamente è una delle nazioni più malate al mondo. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Questo libro va assolutamente letto. Il passato discutibile della I. Farben è sottolineato dal fatto che durante la seconda guerra mondiale costruì e gestì un immenso impianto chimico ad Auschwitz sfruttando il lavoro dei deportati. Farben ad Auschwitz, di cui circa 25. Dodici tra i dirigenti della I. Farben vennero condannati al carcere al processo di Norimberga per i crimini di guerra con le accuse di riduzione in schiavitù e maltrattamenti. La Hoechst e la Bayer, rispettivamente la più grande e la terza più grande azienda di commercio di farmaci nel mondo, discendono dalla I. Nel settembre del 1995, la Hoechst mise Friedrich Jaehne, giudicato colpevole di crimini di guerra dal tribunale di Norimberga, a capo del suo reparto di sorveglianza, e un anno dopo la Bayer fece lo stesso con Fitz ter Meer, giudicato colpevole dei medesimi reati. Questi istituti ovviamente trasmettono ai loro studenti le informazioni secondo la tradizione della casa farmaceutica Rockefeller. In caso ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. I Rockefeller posseggono il più grande complesso di aziende farmaceutiche al mondo, e si servono di tutte le proprie altre imprese per incrementare il consumo di farmaci. È facile per le grandi agenzie pubblicitarie far arrivare alla gente le notizie che vogliono diffondere e allo stesso tempo nascondere quelle scomode. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Eppure questo è ciò che accade regolarmente. Food and Drug Administration FDA al servizio di chi? Senza tralasciare nulla, Ruesch mostra come il Drug Trust, per salvaguardare i propri interessi, piazzò degli infiltrati tra le alte cariche delle università e degli enti governativi. Durante lo scorso anno si sono verificati degli episodi simili contro tre produttori di integratori vitaminici: Allergy Research, Thorne Research e Highland Laboratories. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Il cartello farma-medico fu riassunto da J. Hodge, Dottore in Medicina, a Niagara Falls, N. Qualsiasi terapia in cui vengono impiegate sostanze naturali per curare i malati verrà sicuramente attaccata e denunciata dagli arroganti capi della AMA come falsa, come frode o come imbroglio. Un qualsiasi professionista che voglia provare a guarire i malati con metodi naturali, senza ricorrere al bisturi o a farmaci e vaccini contenenti sostanze altamente tossiche, si vedrà subito assalito da questi tiranni e fanatici, verranno denunciati, calunniati e perseguitati senza tregua. Se non ti senti totalmente indignato, non hai fatto abbastanza attenzione! Con un commento insolitamente sincero per un alto funzionario governativo, il Dr. Quello che sta facendo in realtà la FDA e quello che la gente pensa stia facendo sono due cose diverse come il giorno e la notte. Ma ti rendi conto?! Ripeto: le dieci principali case farmaceutiche guadagnano più di tutte le altre aziende della classifica messe insieme!! E in queste 490 aziende è presente anche la Microsoft! I clienti portano profitti. Se si trovasse la cura contro il cancro, i guadagni precipiterebbero e le industrie farmaceutiche verrebbero estromesse dal mercato. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Non potrebbero sopravvivere se la gente non si ammalasse. Big Pharma non vuole una vera cura, non la troveranno MAI. Vuoi fare il loro gioco, arricchire le industrie farmaceutiche lasciando che trattino i sintomi dei disturbi che tu stesso ti sei procurato con il tuo stile di vita, o vuoi assumere piena responsabilità, riconoscere la verità e liberarti dalle malattie? TUTTO CIÒ CHE SAI SULLA SALUTE È SBAGLIATO Ora ti prego di dimenticare tutto quello che pensi di sapere sulla salute. La maggior parte delle cose che sai e che pensi di sapere sono sbagliate. Sfatiamo insieme questi miti che ci stanno uccidendo come società. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Cosa dovremmo fare allora? Non ci sentiamo padroni della nostra salute, e così la mettiamo nelle mani di esperti, sperando che se mai un giorno dovessimo ammalarci, questi siano in grado di guarirci e di farci vivere più a lungo. Ascolta: quando si tratta della tua vita, il più grande esperto sei TU, mettendo alla prova se un approccio davvero funziona, e non semplicemente limitandoti a fare quello che fanno tutti gli altri. Se fai quello che fanno gli altri avrai quello che hanno gli altri, e sai qual è la situazione generale? Non è di certo bella! Una persona su due muore a causa di malattie cardiache e una su tre muore di cancro! Dobbiamo pensare con la nostra testa, distinguerci dagli altri, non possiamo semplicemente accettare passivamente quello che si beve la maggior parte delle persone. Voglio puntualizzare che questo NON è un attacco alla professione medica. I medici sono così pieni di attenzioni! Dovremmo provare compassione per i medici. Andate a vedere a cosa va incontro un dottore medico durante il suo percorso di studi. È incredibile quello che devono superare per poter raggiungere il loro desiderio di poter aiutare gli altri. Durante il tirocinio i dottori vengono caricati con una mole di lavoro enorme, e iniziano fin da subito ad usare ogni tipo di stimolante cioè sostanze chimiche per stare svegli fino a tardi a studiare. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. In aggiunta a tutto questo, la durata attuale della metà del corso di studi di medicina è 4 anni, il che significa che un dottore che esce dalla scuola adesso conosce un 50% in più di medicina rispetto a un altro che ha finito 4 anni prima. Poi con così tanti pazienti da visitare, raramente i medici hanno tempo per approfondire le proprie conoscenze. Ovvio, il 70% dei farmaci attualmente in commercio non esistevano nemmeno 15 anni fa. Qualcuno deve pure informarli, e tutto questo succede a un ritmo incredibile! Una serie di studi ha confermato senza ombra di dubbio che i medici sono più influenzati dalla pubblicità dei farmaci che dalla letteratura scientifica, anche se quando vengono confrontati su queste questioni, spesso sono inconsapevoli di essere stati influenzati da fonti non scientifiche, o semplicemente non lo vogliono ammettere. Le industrie farmaceutiche hanno sempre spinto i medici ad usare farmaci. La priorità è VENDERE farmaci, e per raggiungere tale scopo tutto è lecito, menzogne, frodi e mazzette. Ogni medico può prescrivere LEGALMENTE QUALSIASI farmaco per QUALSIASI uso. Ovviamente il 100% dei costi dei farmaci con ricetta medica inizia dalla prescrizione del dottore. Ai medici vengono fatte donazioni per la ricerca, regali e generosi incentivi, e chi fa il maggior uso di questi farmaci è la gente, dai bambini agli anziani, che DEVONO essere accuratamente curati… ad ogni costo! Fanno la loro comparsa, cambiano le abitudini dei medici in fatto di prescrizioni meglio di qualsiasi articolo scientifico per poi sparire di nuovo. Attualmente negli Stati Uniti ci sono circa 100. Le scelte dei medici hanno un forte impatto sulle vendite dei prodotti di una azienda farmaceutica, ed è per questo che i produttori di medicinali impiegano buona parte del loro capitale in investimenti atti a influenzare queste scelte. Le aziende farmaceutiche spendono ogni anno dai 10 ai 15 miliardi di dollari per pubblicizzare i propri prodotti. In queste cifre sono compresi, tra le altre cose, le donazioni ai medici e gli stipendi particolarmente generosi molti rappresentanti hanno stipendi a 6 cifre. Qualcosa su cui riflettere… I medici ricevono molti incentivi per tenere una lezione, guardare un video o solo per concedere 10 minuti del loro tempo a un rappresentante di una casa farmaceutica. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Eppure i medici sono così pieni di attenzioni e si prendono davvero cura dei propri pazienti, fanno tutto quello che possono per aiutare la gente. Ma dato che è una questione DI VITA O DI MORTE, siamo NOI che dobbiamo accertarci di essere parte del processo decisionale. Dobbiamo essere consapevoli delle conseguenze e della provenienza delle informazioni. Quante volte è successo che dei farmaci siano stati dichiarati sicuri e pubblicizzati massicciamente ma che poi invece si sia scoperto che in realtà quei farmaci non li avrebbero dovuti mai mettere in commercio? Ti sei mai chiesto perché questi farmaci letali si vendono così tanto? Un esempio classico è il farmaco DES. Il DES dietilstilbestrolo è un farmaco che fu somministrato a milioni di donne incinta. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Persino dopo che venne proibito nel 1971, il DES continuò ad essere venduto oltreoceano e in quasi tutto il resto del mondo. Sfortunatamente i medici hanno somministrato questo farmaco a più di 3 milioni di persone! Adesso più di 300 aziende sono state denunciate da milioni di donne in tutti gli Stati Uniti, anche se purtroppo il fare causa a queste aziende non ridarà loro la vita o la possibilità di avere figli. Sfortunatamente questo è solo uno dei tanti esempi di farmaci che hanno provocato danni e ucciso migliaia di persone. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. A proposito, è scoppiato recentemente lo scandalo del Vioxx che ha causato 27. Un certificato di morte può attestare che la persona è morta a causa di un problema renale, ma potrebbe non specificare che la disfunzione è stata causata da un farmaco. L'ambiente medico ha un clima omertoso degno di una cosca mafiosa. Anche il sottoporsi ad esami clinici presso un istituto medico oggi come oggi è una delle MAGGIORI CAUSE DI DECESSI negli Stati Uniti Guarda! ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. In altre parole, Big Pharma ci guadagna se sei malato. Più a lungo rimani malato, più loro ci guadagnano! Hanno deliberatamente fatto del corpo umano una fonte di affari da cui ricavare sempre più ricchezza. Guarda questo filmato il lingua originale... La cosa assurda è che non ci sono leggi che prevengano questo tipo di cose. Guarda questo filmato in lingua originale... Purtroppo negli Stati Uniti il 65enne medio prende circa 11 medicinali al giorno! La gente sta prendendo farmaci a non finire!! Se fossero inclusi, si dovrebbero aggiungere circa altri 100. I ricercatori concludono che GLI EFFETTI COLLATERALI DEI FARMACI RAPPRESENTANO ATTUALMENTE LA QUARTA CAUSA DI MORTE NEL MONDO OCCIDENTALE. E' un dato francamente sconcertante: dopo le cardiopatie coronariche, i tumori e gli ictus, è la causa più pesante di decesso nei Paesi Industrializzati, proprio quelli dove l'assistenza medica è ritenuta all'avanguardia. Se tutti stessero bene, le industrie chimiche-farmaceutiche fallirebbero miseramente. I DATI: Nel 2006 gli Stati Uniti hanno speso nella sanità più di DUEMILA MILIARDI di dollari, il 16 per cento del loro prodotto lordo interno, una percentuale che è più o meno il doppio di quella dei paesi del G-7. Qual è stato il risultato ottenuto da tutte queste spese? Gli Stati Uniti detengono il primato mondiale dei casi di decessi per malattie cardiache, cancro alla prostata, cancro al seno, cancro del colon e diabete. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Nel febbraio del 1994 il Journal of the American Medical Association dichiarò che la guerra contro il cancro si era rivelata un fallimento: i casi di cancro aumentano in ogni fascia di età. Oltre a tutto questo, la quarta causa di decessi negli Stati Uniti è rappresentata dalle reazioni negative ai farmaci. QUINDI, PER FAVORE, quando si tratta della tua salute non accettare passivamente quello che dicono gli esperti, riflettici a fondo. E il risultato dipende dalle tue decisioni. Quindi, per favore, per il tuo bene prendile con consapevolezza. Da medici come da pazienti, lasciamo che questi venditori diventino i nostri Guru della Salute anche se in realtà hanno interessi che vanno ben al di là del nostro benessere! Stiamo parlando della quarta causa di decessi in assoluto. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Professore di Medicina a Harvard La buona notizia è che la SOLUZIONE è nelle TUE MANI. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Tutto quello che disse loro fu di andare a casa, riposare e bere molti liquidi. Sorpresa, sorpresa… queste persone guarirono, SENZA ALCUN FARMACO! Iniziò così a trattare i suoi pazienti dando loro soltanto pillole di pane e acqua colorata. Incoraggiato dai primi successi egli prese a curare nello stesso modo patologie sempre più gravi e complesse. I risultati furono eccellenti: i suoi pazienti guarirono in tempo record rispetto ai pazienti che invece prendevano medicinali. Jennings continuò dunque il suo lavoro, affermando che il sistema basato sui farmaci era sbagliato perché questi ultimi - invece di curare la gente - in realtà ostacolavano la guarigione o cambiavano la malattia originaria in malattia da farmaci malattia iatrogena. LA SALUTE È LO STATO NORMALE DEGLI ESSERI VIVENTI; LA MALATTIA INTESA COME CORREDO SINTOMATOLOGICO È INVECE IL TENTATIVO DEL CORPO DI RITROVARE LA SALUTE, UNA SCELTA VITALE E FISIOLOGICA FINALIZZATA ALLA GUARIGIONE. Isaac Jennings ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Jennings è anche il fondatore del movimento igienista. Ricorda, non potrai mai far star bene il tuo corpo avvelenandolo. Per compensare questa eccedenza di sostanze tossiche il corpo reagisce, provocando quella che viene definita malattia. Il corpo umano è una creazione meravigliosa, che brucia costantemente carburante, elimina gli scarti della combustione e ricostruisce continuamente i tessuti sostituendo le cellule morte con delle nuove. Di fatto ogni sette anni ogni cellula nel tuo corpo viene sostituita, il che significa che dopo un periodo di sette anni diverse centinaia di chili di cellule morte devono essere eliminate. Di per sé questo sarebbe un enorme dispendio di energie per il tuo corpo. Quando il tuo corpo viene sovraccaricato sono di più le tossine che entrano che quelle che vengono eliminate. Ricorda, per eliminare le tossine serve energia. Isaac Jennings ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Quando il tuo corpo è saturo apre una valvola di sicurezza per rilasciare le tossine, attraverso uno qualsiasi dei 4 canali di eliminazione: 1. Questa valvola di sicurezza è ciò che comunemente definiamo malattia il tentativo del corpo di espellere le tossine. Il tuo corpo userà ogni briciola di energia che ha a disposizione per espellere il veleno dal sistema. Domanda: conosci una qualsiasi malattia che non presenti questi sintomi? Eliminando i sintomi, interferiamo con la naturale capacità di autoguarigione del corpo. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. La malattia, anche se può avere un effetto più o meno guastante, resta sempre e comunque uno sforzo del corpo per liberarsi della tossiemia, poiché se così non fosse morirebbe. Di conseguenza la SOLUZIONE DEFINITIVA alle nostre malattie è UNA CORREZIONE DELLE ABITUDINI DI VITA. Uno stato di salute ottimale deriva dal rispettare alcune semplici leggi naturali; ossia fare le giuste scelte quotidianamente. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. La moderna medicina occidentale vede la malattia come un invasore straniero che deve essere combattuto fino alla morte. Questa visione della malattia risale alla metà del 1800 quando Louis Pasteur affermò che tutte le malattie erano causate da un solo particolare germe. Questa era la teoria dei germi. Secondo questa teoria quindi il modo migliore di sconfiggere la malattia è trovare una cura adatta farmaco per ogni germe. Come puoi immaginare, questo concetto è stato sfruttato dai giganti farmaceutici che ora comandano la medicina moderna. Se non sono i germi a causare le malattie, quali sono le cause? Ecco un buon esempio: immaginiamo di sigillare lo sportello del nostro freezer, poi staccare la presa, e dopo due settimane tornare e riaprire lo sportello. Muffa, batteri, germi, organismi che crescono e si moltiplicano. Da dove sono arrivati? Non si sono certo infilati dentro, dato che la porta era sigillata. Il risultato finale è che non bastano i germi a causare le malattie. Per esempio, 10 persone possono essere esposte allo stesso germe, MA NON TUTTI SI AMMALERANNO. Questa è la loro funzione. Non è mai successo che un germe proliferasse in tessuti normali secrezioni in laboratorio, poiché i germi non possono vivere nei tessuti vivi, infatti solo quando il tessuto muore entrano in azione e svolgono il proprio compito. Sei mai stato a New York, o hai mai visto delle foto di New York durante uno sciopero dei netturbini? Guarda quanti RATTI ha portato la spazzatura! UCCIDIAMO I RATTI PER LIBERARCENE! Hai ragione, probabilmente non lo sarebbe per niente! ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Sono nel nostro corpo per smaltire le sostanze di scarto e ripristinare una condizione di salute. Questa è la loro funzione. Quando le cellule si indeboliscono e si ammalano, la funzione dei germi è quella di consumare e smaltire il tessuto morto e gli scarti organici. I germi vivono in perfetta armonia con le cellule del nostro corpo per tenerci in buona salute. I microbi non sono niente. Il terreno è tutto. Pasteur espose: le false basi della medicina moderna. Australia: Bookreal, 1989 Questa ammissione, sfortunatamente, non venne ascoltata… e non vi fu nessun cambiamento. Ma i soldi non vengono spesi per farci avere un corpo sano con cui tenerci lontani dalle malattie, oggi più che mai i soldi sono spesi per comprare farmaci! ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Pensaci, non è molto più semplice dare la colpa delle malattie ai germi piuttosto che assumersi le proprie responsabilità riguardo alla propria salute? Secondo la teoria dei germi non ci si deve assumere nessuna responsabilità per i problemi che creiamo quando violiamo le leggi della salute; piuttosto, la colpa è invece dei germi che hanno invaso il proprio corpo. La teoria dei germi in effetti mette la responsabilità per la propria salute sulle spalle della professione medica, che presumibilmente sa come sterminare questi germi dannosi. Sono organismi che si nutrono di scarti, il loro compito è quello di ripulire le fogne del nostro corpo. Per loro gli scarti organici sono un vero e proprio banchetto. Quindi questi micro-organismi sono aiutanti essenziali per uno scopo importante. Alexander Ross Quindi vedi, che tu ti ammali o meno ha davvero poco a che fare con i germi, ma DIPENDE INTERAMENTE da quello che TU fai per mantenere il tuo corpo libero dalle sostanze tossiche con cui i germi si nutrono. Se sei sano, se il tuo ambiente interno è in equilibrio, non ti ammalerai, nemmeno se entrerai in contatto diretto con quei germi. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. The Dream and Lie of Louis Pasteur, Collingwood, Australia; Sumeria Press, 1994 Questo libro è on line. Bookreal Australia - 5th Ed. Belle Fourche, South Dakota: Kessinger Publishing Company 1996. Le informazioni di questo documento sono essenziali per la tua vita. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Per farlo dovrai cambiare il tuo modo di vedere la salute, e nello specifico, dovrai cominciare ad assumerti la responsabilità della tua stessa salute. Fai attenzione: la tua salute non è un qualcosa di così complesso da non poter essere gestita da te. Molte delle informazioni che sto per condividere con te sembreranno RADICALMENTE diverse da quello che ti è stato insegnato in passato. Lo capisco questo, e lo rispetto totalmente. Spetta a te decidere in che cosa credere anche se tutto quello che dirò è condiviso dai più grandi scienziati del mondo e supportato da migliaia di studi e ricerche. Ma alla fine il modo migliore per decidere se una cosa è vera o no è provarla per 10 giorni e giudicare tu stesso I RISULTATI. Se lo farai, ti prometto una TRASFORMAZIONE TOTALE della tua salute e della qualità della tua vita che non hai mai neppure immaginato. Sono convinto che il benessere sia un tuo sacrosanto diritto, e il mio obiettivo è eliminare tutte quelle informazioni false e contradditorie riportate dai media. Stai per scoprire come trasformare il tuo corpo e renderlo un esempio sensazionale di salute, energia e vitalità. La soluzione è dentro di noi, nel nostro sistema immunitario e nella nostra stessa biologia. Siamo macchine viventi, dotate della naturale capacità di autoguarigione e autoriparazione, e il mio compito è semplicemente quello di ricordarti della tua vera natura curativa, e invitarti a riprendere il controllo della tua salute ADESSO! Prevedo che tra soli 20 anni da adesso la falsità della teoria dei germi sarà di dominio pubblico quanto costerà tutto questo ai medici e alle industrie farmaceutiche! ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Tutto ciò che esiste nella vita è energia, e le cellule sono i mattoni della vita. Lo stato di salute delle nostre cellule REGOLA il nostro livello di energia, di salute e benessere, per cui se le nostre cellule sono malate, anche noi ci ammaliamo. Le cellule sono fabbriche in miniatura che costruiscono il loro fantastico prodotto, che altro non è che la vita stessa. Tutte le creature viventi, piante e animali compresi, sono composti da cellule. COSA SONO LE CELLULE? Le cellule sono le unità strutturali e funzionali di tutta la materia vivente. Noi stessi non siamo altro che cellule, e nel nostro corpo ce ne sono più di 75. La salute del corpo è determinata dalla salute di ogni singola cellula che lo compone. Tutte le malattie hanno origine a livello cellulare. Quindi se la salute delle nostre cellule è LA SOLUZIONE, faremmo meglio a prenderci molta cura di queste fantastiche fabbriche elettro-biochimiche. COSA FANNO LE CELLULE? ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Le cellule sono variopinte e hanno funzioni molto diverse. Respirano come un polmone per immagazzinare le sostanze nutritive e rimuovere le scorie tossiche. Le cellule sono anche impianti di produzione che sintetizzano gli ormoni, i neurotrasmettitori, le proteine e la forza vitale. Questi motori cellulari comunicano come una rete di fibre ottiche senza fili 24 ore al giorno. Essenzialmente, ci sono cinque cose di cui le tue cellule hanno bisogno per essere davvero vitali che ora analizzeremo una ad una : 1. Salute, vita e morte: tutto avviene a livello cellulare. Le cellule hanno bisogno di ossigeno per convertire il glucosio in ATP adenosina trifosfato , il carburante del nostro corpo. Per questo motivo le cellule devono ricevere ossigeno. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Possiamo sopravvivere settimane senza cibo, giorni senza acqua, ma solo pochi minuti senza ossigeno! Le ricerche mostrano chiaramente una diretta correlazione tra la salute di una persona e il livello di ossigeno nel suo sangue. Il cancro non può svilupparsi in un ambiente ben ossigenato. Alcune cellule sono morte, altre si sono indebolite, altre ancora sono mutate. Sono poi state iniettate di nuovo nei topi, e questi hanno sviluppato il cancro. Cellule simili erano state invece ossigenate in modo ottimale durante lo stesso lasso di tempo e poi iniettate in altri topi. Nessuno di questi topi ha sviluppato il cancro. Senza un sufficiente apporto di ossigeno il corpo ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Una quantità insufficiente di ossigeno significa invece insufficiente energia che può sfociare in un qualsiasi disturbo, dal lieve affaticamento a malattie mortali. Un corpo ricco di ossigeno NON sarà mai un terreno fertile per batteri, germi o virus. Non stiamo dando al nostro corpo abbastanza ossigeno; ed è questa una delle ragioni per cui ci ammaliamo così tanto. Il modo migliore per rendere ottimale la nostra salute è quindi accertarci di ossigenare tutte le cellule del nostro corpo. Una respirazione ottimale è VITALE. Nei tuoi polmoni ci sono miliardi di minuscole sacche contenenti aria, dove il sangue viene purificato, rifornito di ossigeno e ridistribuito per tutto il resto del corpo. Quando espiri espelli anidride carbonica e altre sostanze tossiche. Una corretta respirazione elimina fino al 75% delle tue scorie! Il respiro è vita, ci dà gran parte della nostra energia, ma solo poche persone sfruttano più del 20% della propria capacità respiratoria. Per quanto semplicistico possa sembrare, dobbiamo imparare a respirare in modo efficace! ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Lymph: Lymph glands and homeostasis, N° 25 4 Dic. Come si fa esattamente questa respirazione diaframmatica? Prima di cominciare con qualche semplice esericizio di respirazione, prendi coscienza del fatto che se il cuore è la pompa del tuo sangue, il sistema linfatico invece non ha nessuna pompa, per cui la sua circolazione dipende dai tuoi movimenti e soprattutto dalla tua respirazione. LA CIRCOLAZIONE LINFATICA permette al tuo corpo di trasportare ed espellere le tossine, rendendolo un ambiente pulito e favorevole per la crescita di cellule sane. La cosa da ricordare è che il maggior flusso di sangue avviene nella parte inferiore dei polmoni. In particolare, il terzo più in basso è la zona più grande e ricca di ossigeno. Sfortunatamente la maggior parte della gente respira superficialmente. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Il miglior modello di respirazione diaframmatica è rappresentato dalla seguente proporzione: 1 : 4 : 2 Inspira con il naso contando per multipli di 1. Trattieni il respiro contando per multipli di 4. Espira con la bocca contando per multipli di 2. Un esempio pratico: Inspira per 6 secondi. Trattieni il respiro per 24 secondi. Espira per 12 secondi. Fai questo esercizio 3 volte al giorno per 10 giorni e non solo vedrai il tuo livello di energia aumentare drasticamente, ma noterai anche che sarai in grado di evitare le malattie molto più facilmente. Quindi la prossima volta che sei preoccupato per la tua salute o vuoi rinforzare il tuo sistema immunitario, prima di prenderti qualcosa fai un paio di respiri diaframmatici e profondi. Questo è essenziale perché vedi, tu puoi anche mangiare cibo sano e prendere tutti gli integratori più potenti ma, se la circolazione sanguigna è ridotta queste sostanze nutritive non riusciranno a raggiungere tutte le parti del tuo corpo, che quindi ne soffriranno e alla fine si ammaleranno. Il New England Journal of Medicine ha pubblicato un articolo in cui si afferma che le donne che praticano regolarmente questi esercizi riducono il rischio di tumori al seno del 72%! Se ti senti molto affannato mentre ti alleni, vuol dire che stai sbagliando qualcosa. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Poi durante la fase di raffreddamento il ritmo del battito scende al 55% della sua capacità. Fa miracoli al cuore. Così facendo, avrai sempre a disposizione grandi riserve di energia per affrontare qualsiasi tipo di stress. Ecco qualche buon esempio di esercizio aerobico a bassa frequenza cardiaca: nuoto, ballo, corsa, bicicletta, canottaggio, spinning, ecc. Fai una prova e giudica tu stesso il risultato. E divertiti mentre ti alleni: aggiungi degli elementi alla routine, come la musica, gli amici, un cambio di ambiente, un personal trainer, ecc. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Possiamo vivere mesi senza cibo, ma solo pochi giorni senza acqua. In effetti più del 70% del nostro corpo è fatto di acqua. Ricorda anche che il tuo corpo ha bisogno della stessa quantità di acqua sia quando fa freddo che quando fa caldo. Il corpo umano è una macchina bio-elettrica che richiede un apporto di acqua costante. Ognuna delle cellule che ci rendono quelli che siamo deve la propria vita ad un adeguato apporto di acqua. Se non bevi abbastanza acqua il tuo corpo è costretto a riciclare acqua sporca e tutte le funzioni del tuo corpo ne risentiranno. Il lavoro del Dr. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Qualche anno fa ho sentito parlare a una conferenza sulla salute alle Hawaii il Dr. Il problema è che la maggior parte della gente non beve abbastanza acqua, e il corpo reagisce a questa carenza manifestando quei sintomi che noi riconosciamo come malattie. Quindi la disidratazione può causare disturbi seri, poiché per continuare a svolgere tutte le sue funzioni con una insufficiente quantità di acqua il corpo ne risente. Con la disidratazione il livello di energia nel cervello scende, portando a depressioni e sindromi croniche. Questi tipi di bevande agiscono da diuretico, ovvero causano una perdita di acqua. Per cui questa disidratazione di fondo continua a causare problemi, i cui sintomi di ALLARME vengono soffocati con i soliti farmaci. Quanta acqua devo bere? Affinché il tuo corpo funzioni correttamente dovresti dividere il tuo peso per 32 e bere il corrispondente in litri. Per esempio, se pesi 80 kg dovresti bere 2,5 litri di acqua al giorno. Il tuo consumo di acqua dovrebbe essere costante durante tutta la giornata. Potresti chiederti se bevendo così tanto dovrai continuamente andare avanti e indietro dal bagno. Ebbene la risposta è sì, ma dopo qualche settimana la tua vescica tenderà ad adattarsi, e urinerai meno frequentemente e più abbondantemente. E assumendo questa quantità di acqua durante la giornata, sarai sulla strada giusta per un corpo in salute. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. E se tutto quello che dovessi fare per impedire queste morti fosse solo far cambiare a queste persone le loro abitudini alimentari? In questo mondo così influenzato dal monopolio della medicina, le prove scientifiche provengono da chi è disposto a pagare di più per averle. Le scoperte degli scienziati sono influenzate da chi paga il loro stipendio, piuttosto che dal genuino interesse di scoprire i veri fattori scientifici e verificabili. La American Society of Clinical Nutrition che pubblica la rivista American Journal of Clinical Nutrition è finanziata da aziende come CocaCola, NutraSweet, Nabisco, Borden e molte case farmaceutiche. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Ci stanno facendo il lavaggio del cervello con tutte quelle pubblicità che continuano a bombardarci in ogni momento della giornata, che ci dicono cosa dobbiamo mangiare, come dobbiamo vivere, cosa è meglio comprare, ecc. Stanno in effetti distruggendo la vita delle persone. La realtà è che la vera salute e il vero benessere si ottengono solo vivendo secondo le regole naturali della fisiologia umana. Vivere in salute vuol dire osservare semplici leggi naturali, infatti il corpo è totalmente autosufficiente se le sue esigenze sono soddisfatte, e fondamentalmente queste esigenze sono aria, luce, acqua, cibi biologici, diete depurative a base di frutta e verdura, un riposo adeguato, esercizio fisico, svago, amore e padronanza personale. Non esiste una cura neppure per il più comune raffredddore. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Le malattie e i disturbi non sono altro che il risultato di molti anni di cattiva alimentazione. Si stima che il 90% degli americani sia in qualche modo malnutrito, non dalla mancanza di cibo bensì dalla carenza di sostanze nutritive nel cibo che mangiano. Quasi tutti i tipi di malattie e di problemi cardiaci sono il risultato diretto di una cattiva alimentazione e di un corpo non equilibrato! Alla fine il sistema immunitario non può più lottare, ed è allora che la malattia degenerativa inizia a svilupparsi. La chiave per avere un forte sistema immunitario è avere abitudini di vita biologicamente corrette. Più naturale è il cibo che mangiamo, più forte sarà il sistema immunitario e la salute delle nostre cellule. Quindi la domanda è: il cibo che TU mangi è cibo idoneo per le tue cellule? Ecco perché dobbiamo essere CONSAPEVOLI di quello che mangiamo. Se mangiamo del cibo non sano generiamo cellule tossiche e malate, che a loro volta ci intossicano e ci fanno ammalare. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. SEI CIÒ CHE MANGI. SE VUOI ESSERE VIVO, MANGIA VIVO. Questo è stato determinato con totale certezza, come è certo che è meglio bere acqua anziché Coca Cola e respirare ossigeno invece del fumo. Non pensi abbia senso che una grossa percentuale della tua dieta dovrebbe basarsi su alimenti che siano ad alto contenuto di acqua? Gli alimenti vivi sono cibi vegetali che non sono stati cotti, né elaborati o raffinati in nessun modo. Il cibo vivo comprende frutta e verdura non cotte, frutta secca e semi crudi, erbe, germogli e semi di ogni tipo lino, sesamo, girasole, ecc. Questi alimenti sono PIENI di sostanze nutritive e proprietà curative e dovrebbero costituire almeno il 70-80% della tua dieta. Ogni alimento ha in sé una carica di energia elettrica. Se mangiamo costantemente cibi che non ci danno energia accumuleremo tossine e acidi. Le verdure e i germogli dei semi e delle noci sono i cibi che contengono il più alto livello di energia. Quando viene fatto germogliare in acqua il seme si risveglia e nel suo interno inizia una frenetica attività enzimatica. Il processo di germinazione AUMENTA ESPONENZIALMENTE il valore nutritivo dei semi fino a farli diventare una ricca fonte di clorofilla e proteine, che aiutano le cellule a rigenerarsi e rinforzano il sistema immunitario. Più la nostra dieta è ricca di questi cibi ad alto contenuto energetico, più la nostra vita migliorerà e la nostra energia aumenterà. Se vuoi più energia, mangia più alimenti vivi. Il cibo vivo contiene grandi quantità di minerali, vitamine e fitonutrienti medicine vegetali naturali che rinforzano il tuo sistema immunitario, aumentano la tua energia e invece di intasare il tuo corpo, lo aiutano a purificarsi, prevenendo o curando la maggior parte delle malattie degenerative. Inoltre, gli alimenti vivi contengono miriadi di enzimi vivi, che assicurano una digestione e una salute ottimale, e un perfetto svolgimento di tutte le funzioni. ALIMENTI RICCHI DI ACQUA: IL TUO MIGLIORE CARBURANTE Per mantenere un ambiente interno pulito il tuo corpo ha bisogno di alimenti vivi e freschi con un alto contenuto di acqua. Come fanno gli alimenti cotti ed elaborati a provocare malattie? Il problema del cibo cotto è che produce tante sostanze tossiche. Infatti, con la cottura vengono distrutti i tessuti vivi che contengono le sostanze nutritive, trasformandole in sostanze tossiche, poiché durante la cottura la struttura chimica del cibo subisce numerosi cambiamenti. Quantità maggiori di cibo cotto causano invece un eccessivo accumulo di tossine che porta poi alla malattia. Gli alimenti vivi sono pieni di sostanze nutritive, specialmente di ENZIMI che agevolano la digestione, una delle funzioni che richiede più energia in assoluto. Il cibo cotto affatica molto la digestione, disperde energia e accumula tossine nel tuo sistema. Il fruttosio per esempio, viene assorbito dal sangue in pochi minuti. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Chiunque abbia iniziato a cuocere il cibo 40. Siamo fatti per mangiare cibo crudo come le altre specie. Gli alimenti vivi prevengono e curano molte malattie croniche. Le centrifughe di verdura sono una grande fonte di vitamine, minerali, antiossidanti, acqua e clorofilla, che sono in grado di curare il tuo corpo da anni alimentato da cibi cotti rafforzando così la tua salute e aumentando la tua energia. Fin dal primo istante in cui comincerai a consumare questo tipo di alimenti, il tuo sangue inizierà a purificarsi. Per ottenere questi enzimi inizia a bere centrifughe di verdura fresca inclusi i germogli di semi e legumi e mangia verdura fresca 2 o 3 volte al giorno. La maggior parte dei cibi nutrienti e antiossidanti comprendono: verdure a foglia verde, more, mirtilli, fragole, mandorle, semi di lino, semi di girasole, semi di zucca, avocado, alghe, cavoletti di Bruxelles, clorella, erbe e cereali integrali. Questi alimenti ricchi di nutrienti e antiossidanti, se consumati regolarmente, ti proteggeranno dal cancro, dalle malattie cardiache e da altre gravi malattie. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. In altre parole, ci avveleniamo letteralmente con il nostro stile di vita! Consumare cibi, bevande e sostanze tossiche compresi i farmaci e le droghe , È UN CONTROSENSO! ZUCCHERO Lo zucchero è una droga che dà dipendenza. La cosa davvero triste e devastante è che la dipendenza da zucchero è ritenuta accettabile, non è vista come una cosa seria, quando in realtà lo è molto. Il caffè non è un cibo, e nemmeno una bevanda, bensì un veleno. È una droga che contiene molte sostanze tossiche e più di 200 tipi di acidi. La caffeina non dà energia, e quel senso di energia che avverti quando la assumi viene dallo sforzo che il tuo corpo esercita per neutralizzare questo veleno. Le possibili conseguenze sono: pressione arteriosa, colesterolo, problemi di digesione, insonnia, ansia, depressione, affaticamento cronico e mal di testa. NICOTINA Ogni giorno mille americani smettono di fumare. Ti prego di ascoltare attentamente: NON PUOI fumare ed essere in salute. Il fumo è la causa numero 1 di cancro ai polmoni, è la causa di più del 90% dei casi di cancro ai polmoni ed è responsabile di circa un quarto dei decessi per attacco cardiaco. Circa il 75% dei decessi per bronchite cronica ed enfisema sono causati dal fumo. Se sei tra le persone che ancora fanno del male a se stesse e agli altri fumando, PER FAVORE SMETTI IMMEDIATAMENTE! John Grosboll, o semplicemente fallo ADESSO. Pensa alle conseguenze negative del fumo e immaginale su di te, prendi adesso una vera decisione e liberati da questo schema! ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Se fai uso di GRASSI O OLI IDROGENATI O PARZIALMENTE IDROGENATI ti stai mettendo nei guai! Il processo di idrogenazione consiste nel trattare una miscela di oli vegatali raffinati a temperature di circa 260°C. Questa miscela viene poi sottoposta ad una forte pressione e fatta reagire per 6-8 ore con gas idrogeno in presenza di un catalizzatore metallico. L'idrogenazione è diventata popolare in America perché questo olio non deperisce e non diventa rancido così velocemente come gli oli normali e pertanto ha una durata maggiore. Questi grassi sono molto pericolosi e presenti nella maggior parte dei cibi in commercio come la margarina, i crackers, le torte, ecc. Potete lasciare un mattoncino di margarina sul tavolo per anni e non sarà intaccato da larve, insetti o roditori. Le malattie cardiovascolari sono la principale causa di decessi nel mondo. Acidi grassi essenziali come gli oli omega-3 e omega-6 fanno molto bene alle cellule, ai tessuti, alle ghiandole e a tutti gli organi del corpo. Sono essenziali per un corretto funzionamento di tutte le parti del corpo e per una salute ottimale. Questi grassi buoni rinforzano e ripuliscono il nostro corpo: sono necessari per la formazione di membrane cellulari e lubrificano il corpo in modo che le cellule possano svolgere il loro compito in armonia. In particolare poi questi grassi si legano alle tossine, facilitando così il processo di eliminazione. Inoltre il grasso buono è una delle principali fonti di energia per il corpo. Trasportano le sostanze nutritive alle cellule e allo stesso tempo incapsulano ed eliminano le tossine accumulate dal corpo. Udo Erasmus, il più grande esperto al mondo in fatto di grassi e sul loro effetto sulla salute umana, afferma che una dieta povera di acidi grassi essenziali può portare a infarti, ictus, artrite, malattie auto-immuni, fragilità ossea, mancanza di energia, pelle secca, sovrappeso, ipertensione, diabete II, depressione e disturbi mentali inclusi schizofrenia, sindromi ossessivo-compulsive, ansia e il morbo di Alzheimer. Erasmus ha creato una sua personale miscela di oli Udo's Choice Oil Blend , che io raccomando calorosamente perché contiene tutti i grassi buoni di cui il corpo ha bisogno. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Ecco perché una persona su due muore per malattie di cuore! Le malattie cardiovascolari restano la prima causa di morte al mondo sia per le donne che per gli uomini! Quindi, niente fritti e niente soffritti. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Tuttavia le prove schiaccianti ci chiariscono le idee: studi su studi hanno dimostrato che mangiando più cibo di derivazione vegetale e meno di derivazione animale, la nostra salute migliora. Cerca di capire: possiamo facilmente proteggerci dalle malattie! ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Gli interventi chirurgici costano migliaia di dollari, mentre la gente prende sempre più medicinali ogni giorno, per la gioia delle aziende farmaceutiche che continuano ad arricchirsi. Nel frattempo numerosissimi studi e ricerche hanno ampiamente dimostrato che una dieta a base di alimenti vegetali, ricca di cereali, legumi, frutta e verdura, può totalmente sconfiggere le malattie del cuore! Per esempio il Dr. Dean Ornish ha conclusivamente dimostrato che le malattie cardiache possono essere facilmente sconfitte semplicemente modificando lo STILE DI VITA e senza uso di farmaci o chirurgia. Lui é il primo clinico a offrire prove documentate che la malattia cardiaca può essere fatta regredire semplicemente cambiando lo stile di vita. Fondato sul suo studio scientifico internazionalmente riconosciuto, il programma del Dr. Ornish ha dato meravigliosi risultati. I partecipanti hanno ridotto o cessato le medicazioni; il loro dolore al petto é diminuito o scomparso; essi si sentono più energetici, felici, e calmi; hanno perduto peso pur mangiando di più; e le ostruzioni nelle arterie coronarie sono effettivamente regredite. Analogamente, Caldwell Esselsyn della Cleveland Clinic ha dimostrato che un'alimentazione vegetariana semplice e naturale, molto povera di grassi, zucchero e sale, ma ricca di fibre, è in grado, da sola, di far regredire la malattia coronarica. Quando questi stessi pazienti furono arruolati in uno studio clinico Esselstyn's Diet Trial , ed iniziarono il programma dietetico a base di semplici cibi vegetariani, i livelli medi di colesterolo scesero al di sotto dei 150 mg% e nei 12 anni successivi all'inizio del Trial vennero riportati 0 eventi cardiovascolari, non si registrarono decessi, non si resero necessari interventi chirurgici, né si ebbero casi di ictus cerebrale, e nel 100% dei casi si verificò l'arresto e la regressione della malattia coronarica. Il consumo di carne non è solo correlato alle malattie del cuore, ma anche e soprattutto al rischio di cancro. È triste che le persone non abbiano la minima idea di quanto POTERE abbiano le proprie scelte in fatto di alimentazione. Per dirla in modo semplice, i paesi con il maggior consumo di carne hanno le più alte percentuali di casi di cancro alla prostata, mentre dove la carne viene consumata in piccole quantità, le percentuali sono nettamente inferiori. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. La maggior parte dei cancri può essere prevenuta semplicemente adottando una dieta a base di alimenti vegetali, evitando il più possibile i cibi trattati e conducendo uno stile di vita attivo e senza fumo. Non potrai mai vivere secondo i principi della vera salute finché la tua dieta continuerà a basarsi su alimenti di derivazione animale. E le cellule cancerogene si fortificano in un ambiente tossico. In altre parole, quando mangi carne arrechi dei danni al tuo corpo. Questi farmaci purtroppo passano direttamente al consumatore, contribuendo alla diffusione di malattie legate al consumo di carne come le coronarie e le neurodegenerative. Ma allora da dove posso prendere le mie PROTEINE!? La storia delle proteine è stata deliberatamente manipolata dai commercianti, a tal punto che questa è sempre la prima domanda che viene posta riguardo alle diete che non includono prodotti di origine animale. La maggior parte delle persone si sorprende quando scopre che il nostro fabbisogno proteico è in realtà molto basso. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Quindi invece che preoccuparti di come assumere più proteine, dovresti piuttosto preoccuparti di stare ad assumerne troppe! Viviamo in una società che si sta avvelenando con le proteine! Il nostro vero fabbisogno di proteine può essere facilmente determinato in modo definitivo esaminando il contenuto proteico del latte materno. Usa il buon senso! In quale fase della vita il bisogno di proteine è maggiore? La fase in cui cresciamo di più e in cui abbiamo più bisogno di proteine sono i primi sei mesi di vita, perché quando siamo piccoli cresciamo più in fretta di qualsiasi altro periodo della nostra vita, di conseguenza il nostro fabbisogno proteico è altissimo. TUTTAVIA il latte materno contiene meno del 2% di proteine!!! In altre parole, il tuo corpo ricicla le tue proteine usandole nuovamente, e più il tuo corpo sta bene, meno proteine servono! Per esempio, la lattuga è composta per il 34% da proteine, i broccoli per il 48%! Gli animali più forti del mondo, come i cavalli, i gorilla e gli elefanti, si nutrono solo di piante, e di sicuro non mangiano bistecche e non fanno colazione con un frullato proteico! Ma non devo mangiare carne per avere energia? Inoltre, un eccessivo apporto proteico nel corpo produce azoto, che causa affaticamento, ti fa sentire stanco. Ma se non mangio carne le mie ossa si indeboliscono? Al contrario, la carne contiene molto acido urico, e ciò elimina il calcio dal sistema. Infatti le persone che mangiano la carne hanno le ossa più deboli. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. A proposito, la carne Kosher non ha urina, nè sapore. Ma non è tutto: quando un animale muore la sua naturale pressione osmotica scompare e i germi putrefattivi contenuti nel colon inondano il suo corpo. Precisamente, i germi putrefattivi sono i germi del colon che saturano tutte le cellule della carne. Sono questi germi che ammorbidiscono la carne. Te lo dico per farti sapere cosa mangi! Il corpo può sopportare circa 6 grani di acido urico al giorno, peccato che un pezzo di carne di grandezza media ne contenga almeno 16. Gli atleti non devono mangiare tanta carne? Il detentore del record mondiale delle 24 ore di triathlon è Sixto Lenares, che corse 297 chilometri in bicicletta, nuotò 7,7 chilometri e corse 84 chilometri in un solo giorno senza formaggi, carne o uova. Il tennista canadese Peter Burwash decise di provare ad adottare una dieta vegetariana. Un anno dopo il suo rendimento fisico fu giudicato il migliore tra tutti gli atleti in Canada. Dave Scott, altro atleta vegetariano, vinse il triathlon Ironman 3,8 chilometri a nuoto, 180 chilometri in bicicletta, 42 chilometri di corsa ben sei volte! Credo che il vegetarismo possa incidere in modo favorevole sul destino dell'umanità. La natura ha creato il latte di donna per i bambini, il latte di vacca per i vitelli e così via. Questi esami hanno dimostrato in modo definitivo che GLI ADULTI CHE CONSUMANO PRODOTTI DERIVATI DAL LATTE NON RIESCONO AD ASSORBIRE LE SOSTANZE NUTRITIVE COSÌ COME FANNO GLI ADULTI CHE NON NE CONSUMANO. Ellis ci spiega anche come il consumo di latte sia causa di cattivo assorbimento delle sostanze. Questo, ovviamente, ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. In pieno accordo con quanto appena detto, il Dr. Più proteine si assumono, più alta sarà la perdita di calcio, e il processo di lisciviazione del calcio continuerà a meno che non venga ridotto il consumo proteico in altre parole continuare a bere latte non solo non bloccherà questo processo, ma lo favorirà. Queste sostanze sono presenti nel latte, ma non abbastanza per essere assimilate dal nostro corpo. Il latte vaccino è fatto per i vitelli, non per gli uomini. IL LATTE E I SUOI DERIVATI SONO QUELLI CHE RENDONO PIÙ FRAGILE IL NOSTRO SISTEMA IMMUNITARIO NEI CONFRONTI DI AGENTI ESTERNI E CONTRIBUISCONO ALLO SVILUPPO DELLE INTOLLERANZE ALIMENTARI. Esatto, il consumo di latte causa proprio la malattia che tutti credono prevenga. Se vuoi rinforzare le tue ossa, non bere latte. Il progetto di ricerca Nurses Health Study, pietra miliare della Harvard University che ha seguito 78. Colin Campbell Il Dr. Causano un grave deterioramento delle ossa. La fonte più salutare e maggiormente assorbibile di calcio sono le verdure come broccoli, bok choy una varietà di cavolo cinese , frutta, legumi, semi di sesamo, mandorle, fichi, verza, alghe e prezzemolo. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Il potere che ha la pubblicità di decidere il contenuto di quello che vediamo attraverso i media cresce ogni anno di più. E come abbiamo visto, le industrie del settore alimentare mettono i loro interessi davanti a quelli della gente, e hanno storicamente dimostrato di voler continuare ad operare in questo modo, anche a discapito del benessere pubblico. ©2007-2010 Matt Traverso — Tutti i diritti riservati. Altre importanti regole sono masticare bene, gustarsi quello che si sta mangiando e combinare bene i vari cibi. Non importa quante volte ci abbiano detto che certi cibi fanno male, noi comunque continuiamo imperterriti a mangiarli. Non solo siamo diventati vittime del lavaggio del cervello delle industrie, ma abbiamo perso di vista la VERA RAGIONE per cui mangiamo… ovvero per nutrirci! Per nutrirsi in modo ottimale e avere energia, bisogna sapere combinare correttamente i vari cibi. Se i cibi non sono propriamente combinati